I .應用於眼睛的鹽水
利用高滲透壓的原理，水從低到高排出，從而排出水。
步驟是:在500毫升40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻，將紗布浸泡在鹽水中，充分吸收鹽，然後將紗布折疊成合適的大小，敷在眼睛上約20分鍾。
注意溫度不要太高，以免刺激皮膚。
第二，冷熱交替應用
讓血管收縮、擴張、再收縮，促進皮膚的血液循環，促進麵部多餘水分的排出。
步驟:先用熱毛巾敷臉，然後敷冷毛巾，重複3次。麵部冷熱塗抹時間應按照1: 2的比例分配，並至少塗抹15分鍾。
三:穴位按摩
由於氣血、經絡關係複雜，在麵部和身體上形成許多穴位，反映氣血運行的順暢。定期刺激按壓這些穴位可以改善內髒功能，消除水腫。
步驟方法:用指腹環繞眼眶按壓，每個位置按壓5秒鍾，重複3次。
四夜茶包使用方法
最好使用綠茶包。茶葉中的茶多酚有助於鎮靜皮膚，減少水分積累。
第一步:把泡好的茶包放在眼睛上。如果你能提前把它放進冰箱冷藏，然後用你的眼睛，效果會更好。 (文/道)
