首先，問皮膚10個問題:
1.你避免直接接觸毛織品嗎？
2.當你有頭皮屑時，你會繼續使用化妝品嗎？
你眼睛下麵經常有黑眼圈嗎？
你興奮時會臉紅嗎？
5.淋浴後你總是感到緊張嗎？
6.你天生蒼白嗎？
7.你經常抓癢嗎？
你經常在壓力下睡著嗎？
9.按壓額頭後有白色皮膚痕跡嗎？
10、總覺得陽光太強會灼傷皮膚？
如果答案是“不”，你確實有健康的“暗沉”皮膚。
如果答案是一半一半，你的皮膚是正常的，但必須小心。一旦皮膚表麵發生變化，你就會對某些產品敏感。
如果大多數答案都是“是”，那麼你是真正敏感的皮膚，所以請密切注意這篇文章中給出的小建議。
敏感皮膚的三個常見問題
1.敏感皮膚類型是天生的嗎？
確實有遺傳因素。如果你的父母都對皮膚敏感，那麼你的孩子也對這種類型的皮膚敏感的幾率就會大大增加。此外，環境的含水量對皮膚也很重要。洗手太頻繁或護理皮膚太多會增加皮膚過敏。
2.一旦敏感，皮膚會一直敏感嗎？還是會恢複正常？
皮膚敏感的人總是擔心敏感的情況會永遠持續下去，這將導致更頻繁的敏感性發生。事實上，易感性是階段性的，皮膚敏感性也會發生變化。例如，皮膚在冬天比在夏天更敏感。當然，合適的高質量護膚品也能改善敏感狀況。
3.如果我的敏感症狀加劇，我應該尋求醫生的幫助嗎？
當出現嚴重的皮膚過敏問題時，停用護膚品三天後，仍然沒有改善。你應該去看皮膚科醫生。醫生將使用藥物來改變體內的激素和營養循環，從而增強皮膚的防禦能力。
敏感皮膚日常保養秘方
敏感的皮膚表皮脆弱，對外界的抵抗力差。護理中應小心使用高營養精華和高刺激性的酸性產品，防止皮膚刺激。
1.溫和的麵部清潔:
選擇溫和的洗麵奶，輕輕去除汙垢，讓皮膚時刻保持新鮮和濕潤。
2、去角質禁忌:
不要用磨砂或去角質霜擦洗或去角質敏感的皮膚，因為這兩種方法對皮膚更具刺激性，並且容易導致皮膚水分流失。
皮膚科醫生的建議
在日常護理中，必須非常小心，並且盡可能選擇已知會引起敏感或刺激性皮膚反應的成分。此外，當皮膚敏感時，營養物質的吸收範圍非常窄，因此應選擇配方簡單、活性成分平衡的產品，使其能被皮膚完全吸收。
敏感皮膚日常保養秘方:
抗紫外線護理抗敏感性:
增強皮膚的防禦能力對緩解皮膚過敏非常重要。為了護理敏感的皮膚，我們應該首先防止皮膚水分的流失，並保持皮膚始終充滿水分。其次，應該為不同的敏感類型建立新的皮膚防禦係統。如果你找不到最適合自己的護膚品，你可以谘詢你的美容專家和皮膚科醫生。當然，嚐試不同的品牌並找到適合自己的產品也很重要。最後，應該隔離和防曬。
輕鬆美白:
通常，美白護膚品都添加了一些敏感成分，這讓敏感的人望而卻步。但是現在，敏感類型有更多美白選擇。許多基於天然植物成分、溫泉水和其他元素的美白產品在出廠前都經過了嚴格的抗過敏測試，即使是敏感型的也可以輕鬆使用。最後，敏感的皮膚可以愉快地做美白護理。
導致敏感的元凶
皮膚容易變得敏感似乎是一種趨勢。幾乎一半有皮膚問題的女性抱怨她們的皮膚敏感，而且每年都變得更糟糕。
1、壓力、環境汙染、植物
到底是什麼導致了敏感？它會傳染嗎？是因為我們對環境越來越敏感嗎？不幸的是，專家們仍然無法給出一個明確的答案。易感性通常是多種原因綜合作用的結果。皮膚狀況如發紅、紅點和小丘疹當然不僅僅是敏感皮膚的專利，油性、混合性和幹性皮膚的人也經常有這些問題。任何皮膚類型都可能有敏感反應。
2.遺傳學也是一個重要原因
敏感的皮膚是遺傳的。隨著時間的推移，皮膚會變得越來越敏感、越來越薄，骨膠原會慢慢流失，細胞的含水量也會減少。皮膚科醫生的基本建議是:大多數皮膚問題都是自己造成的，所以在護理皮膚時要盡可能溫柔，在日常生活和飲食中要盡可能科學。
