1.不要做鬼臉
不要做鬼臉 出現頻率:當說話或表達時，誇張的情況會出現。長時間影響前額的五線譜靜靜地出現。任何多次重複的皮膚提拉動作都會導致皺紋，甚至說話時眨眼或揚起眉毛。幸運的是，沒有多少中國女性表情誇張，這應該是歐美中年女性皺紋比亞洲女性多的原因之一。
2.不要用手撐著臉。
不要用手托著臉。 發生頻率:這種行為在會議、閱讀和頭部有點眩暈時非常常見。長期影響會產生永久性皺紋。在下巴休息時，手掌擠壓臉部會導致臉部皮膚被拉扯，容易出現皺紋。最可怕的是，一旦這種行為導致皺紋，它可能是永久性的，這不同於細紋和皮膚幹燥引起的細紋。也就是說，用昂貴的護膚品很難輕易消除這些皺紋。
3.不要偏向牙齒的一邊
不要偏向牙齒的一邊。 出現頻率:如果有人有這種習慣，一日三餐將保持不變。對左右不對稱有長期影響的大大小小的麵孔誕生了。由於牙痛或某些個人愛好，單邊咀嚼的壞習慣一直保持很長時間，這將使一邊咀嚼食物的麵部肌肉越來越強壯，而另一邊的麵部肌肉將由於頻繁使用而惡化。隨著時間的推移，左右臉的尺寸將會不同，形成一張“大”臉！
4.不要皺起鼻子
不要皺起鼻子 出現頻率:主要是在微笑或大笑時。對年輕女孩的長期影響也會導致皺紋。麵部最先出現皺紋的區域是經常受表情肌肉影響的區域，如眼尾、眼睛、眉毛、前額等。當皮膚被觸摸時，會有線條，但是隻要表情恢複，線條就會消失，所以沒有必要擔心。如果表情線消失需要很長時間，你應該開始注意了。
5.不要用自己的雙手“對抗”天花。
不要用你的手“對抗”痘 出現頻率:幾乎每個痤瘡患者都有擠壓痤瘡的經曆。對皮膚感染的長期影響會留下痘痕。自己擠出痘痘容易引起紅腫發炎，留下痘痕。麵對痤瘡，你必須控製你的手。你知道，一個可惡的痘痘隻需要兩三天就能消失，但是如果它被壓碎導致感染，痘疤消失的時間是一個月甚至更長。
6.不要試圖去除粉刺
不要試圖去除粉刺 出現頻率:許多人認為痤瘡代表毛孔中的汙垢，所以應該徹底清潔。對毛孔擴大和皮膚損傷的長期影響。去除毛孔汙垢的淚膜不適合用於任何階段的痤瘡。它們隻會引起敏感的炎症，導致毛孔擴大、皮膚鬆弛和對皮膚的進一步損害。當痤瘡沒有發炎和發炎時，使用一些舒緩和鎮靜的麵膜可以幫助加速痤瘡的消失。剩下的就是:耐心等待。
13、不要用手指摳麵具
不要用手指摳麵具。 出現頻率:用手拿大罐麵膜是很自然的。長期影響汙染的口罩會使皮膚變得更糟糕。你認為你的手很幹淨，但這隻是你的錯。手上有很多細菌和灰塵。進入口罩後，口罩的質量會變差，整個罐頭會被汙染。然而，如果麵膜是用大嘴包裝的，使用時讓嘴張開並讓它接觸0+氣體也是錯誤的。護膚品的汙染會導致皮膚惡化。使用麵膜或其他護膚品時，盡量避免用手直接接觸產品，或用酒精消毒雙手，或使用幹淨的牙簽或小勺子。如果你懶得費心，最好選擇包裝緊密、數量不同的產品。
7.不要過度使用麵膜。
不要長時間使用麵膜。 出現頻率:一些人認為申請時間與效果成正比，而另一些人經常忘記時間。對皮膚幹燥、過敏和老化的長期影響。請務必在使用麵膜前閱讀說明書。一般來說，麵膜在臉上的停留時間不應超過15分鍾。長時間使用麵膜後，麵膜會從皮膚上下顛倒吸收水分，還會在毛孔上貼上“麵膜”，影響皮膚對營養物質的吸收和油脂的分泌，導致過敏。
8.不要把甜點當成晚餐。
晚餐不要吃甜點。 出現頻率:當你急於改善皮膚狀況時，就會出現這種情況。長期影響會導致皮膚虛弱。明星們說他們每天都做麵膜，所以很多人也每天都做麵膜，相信這是保護皮膚的最好方法。事實上，頻繁使用麵膜隻會使皮膚負擔過重，導致皮膚虛弱和缺氧。麵膜在護膚程序中的位置就像甜點在食物攝取中的位置。不管它有多美味，它都不能代替晚餐。每天使用麵膜不是一個好的護膚方法，一周兩次就足夠了。
9.不要斜視
不要斜視 出現頻率:當你看不清楚時，當太陽耀眼時，當你做鬼臉看起來可愛時，你就會眯起眼睛。長期衝擊的魚尾紋爬上了牆角。眼睛周圍的皮膚厚度隻有身體皮膚平均厚度的1/4，這很容易由於不良表情而導致皺紋。為了減少10年後眼睛周圍的皺紋，近視美女必須戴上適當度數的眼鏡，出門時，她們必須戴太陽鏡，不是為了美容，而是為了防止你在陽光下不自覺地“眯著眼”。
10.不要把你的眼瞼當成橡皮筋。
不要把你的眼瞼當成橡皮筋。 出現頻率:當眼睛感到不適時，不可避免地要拉眼瞼，化妝並塗抹眼霜。長期影響會顯著增加眼周皺紋。當畫眼線或戴隱形眼鏡時，最有可能被拉下眼瞼，其次是塗抹眼霜時的錯誤。無論如何，盡量避免拉扯眼睛周圍的皮膚，否則皺紋會找到你！塗抹眼霜時使用無名指，因為它是最沒有力量的手指。這種技術是輕輕壓下來幫助吸收，而不是左右塗抹。
