第一，年齡不同，關心不變
不同的年齡，護理不變 為了嬰幼兒的方便，兒童經常穿開襠褲，容易出現外陰亞臨床感染，導致小陰唇粘連。一旦母親發現她孩子的尿液不是直線而是流鼻涕，她應該盡快就醫。建議:年輕女孩應保持外陰清潔，減少不良生活習慣，盡快穿褲襠褲。
青春期進入青春期，兒童由幼稚發展為成人，陰道的長度和寬度增加，粘膜逐漸增厚。一個重要的表現是月經來潮。此時，保持外陰清潔尤為重要。
建議:
青春期要注意劇烈活動，避免處女膜損傷。為了保持外陰清潔，內褲應該每天更換一次(至少3天)。注意更換月經墊。必要時，可以在淋浴時清洗外陰。為了防止逆行感染，不允許陰道灌洗和衝洗。
第二，月經期和產褥期淋浴
月經和產褥期淋浴 生育是女性一生中新陳代謝最活躍的時期。隨著懷孕，身體內外都會發生一係列的變化。陰道也不例外，分泌物會相應增加。隨著孩子的到來，陰道也已經過測試，並將變得鬆弛。
建議:
在月經和產褥期盡量選擇淋浴，因為洗澡可能會引起尿路感染。陰道是性器官的一部分，是兩性之間的紐帶。性生活中，保護陰道，避免暴力，避免不必要的傷害，如陰道穿孔和大出血。性交前後保持外陰清潔，防止盆腔感染。嚴重的骨盆感染會導致不孕，導致嚴重的後果。此外，應該絕對避免在家出生的孩子。除了高風險外，會陰裂傷的可能性也很高，這將影響陰道的完整性。分娩後，尤其是正常分娩時，應仔細檢查陰道。如果有任何損壞，應該及時修理，以避免將來的麻煩。
三、警惕中老年陰道炎
預防中老年陰道炎。 絕經後，激素水平降低，陰道粘膜變薄，局部易受細菌感染，出現老年性陰道炎。
建議:
老年性陰道炎不是炎症，而是隨著年齡的增長雌激素水平下降和陰道粘膜充血引起的。沒有特別的不適，也不需要特殊的治療。
四、墊多用不好
多用墊不好。 陰道保護不應建立在道聽途說的基礎上。首先，我們應該避免保護中的各種誤解。
許多女性認為使用護墊可以避免陰道和內褲直接接觸，有助於保持陰道環境的清潔。這種想法是非常錯誤的，因為長期使用護墊很容易因陰道通氣不暢而導致感染。此外，看似方便的內部棉塞也往往會增加婦女患婦科疾病的風險，特別是陰道炎症和其他因長期不更換棉塞而引起的婦科疾病。
建議:
沒有特殊情況，不需要頻繁使用護墊，避免不必要的麻煩和陰道炎。
五、緊身牛仔褲要少穿
緊身牛仔褲應該少穿 如今，“苗條”的身材已經成為美麗的代名詞，緊身衣和瘦身已經成為女孩們的最愛。殊不知緊身牛仔褲雖然襯出了美麗的身材，但由於太緊，牛仔布又厚又不透氣，讓陰道與外界的摩擦增加，可能導致外陰破裂，造成感染；如果牛仔褲配有衛生護墊，不能及時更換，局部分泌物將繼續增加，陰道疾病將隨之而來。
建議:
緊身褲應該盡可能少穿。穿緊身衣應盡量選擇棉布，晚上睡覺時應穿寬鬆的衣服。在月經和懷孕期間尤其如此。
六、婦科洗液不應亂用
婦科洗液不應該濫用。 婦科洗液看起來很幹淨，不應該濫用。也有一些婦女喜歡用各種婦科洗液清洗陰道，如潔爾陰和婦炎潔。然而，這種“清潔”並不能保護他們免受陰道疾病的侵害。事實上，長期使用婦科洗液是一個壞習慣。由於大多數婦科洗液含有抗生素，很容易改變陰道微環境，打破陰道微生態平衡，導致疾病的發生。因此，據說它“看起來幹淨而有害”。
建議:
清潔陰道的最好方法是每天用溫水衝洗外陰。平時沒有不適，但也應該養成每天清洗外陰的習慣。最好不要隨意使用任何洗液，尤其不要用洗液清洗陰道。如果需要洗液，應該在醫生的指導下進行。
