1.洗澡後皮膚幹燥怎麼辦
一、塗抹身體乳
身體乳當中通常都會含有玻尿酸、植物精華和保濕因子等等的成分，能夠給肌膚迅速的補充水分，並且持續的能感受到滋潤，所以在洗完澡以後，不管你的身體幹不幹燥，都應該及時的塗抹身體乳，幫你的身體皮膚出現幹燥的情況時，就更應該要注重身體乳的使用了，否則皮膚看上去就很粗糙暗淡，嚴重的還會出現過敏起皮的情況。
二、減少洗澡次數
其實每天洗澡對皮膚不僅是沒有好處，反而會帶來一係列的危害，洗澡本身是能夠去除汙垢並且滋潤肌膚的，但如果你頻繁的洗澡會將皮膚表麵的角質層和油脂都給洗掉，而這兩種成分都是用來保護皮膚不受到外界的傷害的，當它們消失了就鎖不住水分，皮膚變得嚴重的缺水，甚至還會出現脫皮的現象，在冬天建議是3~5天洗一次澡比較合適.
三、清水代替沐浴露洗澡
現在很多女生都習慣用沐浴露來洗澡，沐浴露裏麵會含有清潔劑和香精等等的一些化學成分，經常性地使用這些化學成分會滲透到肌膚的內部，並且殘留在皮膚表麵，這樣就會讓皮膚變得更加的幹燥，所以沐浴露盡量是2~3天使用一次,平常洗澡的時候可以直接用清水,保證肌膚的角質層不受到損害。
四、補充維生素和水分
除了平常塗抹身體乳以外，還要多喝水，人正常一天的飲水量是要達到8杯，另外，還需要多吃一些維生素豐富的水果和蔬菜，幫助皮膚補充所需的營養和水分，這樣才能逐漸的改善皮膚幹燥的問題。
2.冬天洗澡的禁忌
1、忌長時間洗澡
洗澡的時間太長皮膚會容易脫水，人也會產生疲勞的感覺，從而引起缺氧和心髒缺血等等的症狀，更嚴重的會引發心律失常而猝死，另外，洗澡時間太長，頭部的血液供應不過來，容易導致腦缺血而發生意外，所以冬天不適合長期在浴室待著。
2、洗澡後不能立刻睡覺
洗澡過後身體變得疲勞，立刻去睡覺感覺是個不錯的主意，但洗完澡之後體溫會升高，對於夜間的修複是沒有幫助的，甚至還會增加皮膚的黑色素，而且枕著未幹的頭發去睡覺，頭皮容易長瘡，第二天頭會很疼，嚴重的影響到了睡眠的質量。
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