1.瘦肚子喝綠茶
綠茶是非常好喝的一種茶，而且喝了對我們的身體還有很多的好處，有防癌的作用。綠茶中含有非常多的多酚，能夠幫助我們提高新城代謝，能夠經過多重作用活化蛋白質，刺激酶，從而減少我們體內脂肪的堆積，讓我們減掉小肚子哦。
2.瘦肚子喝檸檬玫瑰茶
檸檬是非常營養的，而且有很多的美容作用，而且還有一定的減肥作用，檸檬玫瑰茶中含有的檸檬酸能夠幫助我們消耗脂肪，有助於腸胃蠕動，潤腸排毒的效果非常好，堅持飲用能夠幫助排掉身體內的一些廢物，幫助瘦肚子。
3.瘦肚子吃白菜
白菜能夠幫助我們消除水腫，對於水腫型肥胖身材的人來說是非常好的，水腫型肥胖的人應該多吃白菜，但是白菜不能夠用來作為早餐，因為白菜微寒，在早上的時候吃非常傷胃。
總結：以上就是三八女性網的小編今天為大家總結的瘦肚子吃什麼的全部內容了，這三種茶都是能夠幫助大家燃燒體內脂肪，減掉小肚腩的，而且效果還非常好，但是都需要堅持下來才會有效，而且還要搭配飲食和運動，這樣會更加好。
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