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1.首先我們要準備好紅棗、桃膠、純牛奶紅糖和枸杞，2.把鍋蓋打開後將洗淨的桃膠紅棗放入鍋中，3.接著往鍋中加入適量的清水 ，4.蓋上鍋蓋用中小火煮60分鍾的樣子。
第一步：首先我們要準備好紅棗、桃膠、純牛奶紅糖和枸杞。
第二步：把鍋蓋打開後將洗淨的桃膠紅棗放入鍋中。
第三步：接著往鍋中加入適量的清水。
第四步：蓋上鍋蓋用中小火煮60分鍾的樣子。
第五步：打開鍋蓋，關火加入紅糖和枸杞。
第六步：用木勺仔細攪拌均勻，讓紅糖完全化開。
第七步：盛出後倒入純牛奶即可享用了。
總結：以上就是夏季養生粥怎麼做的圖解步驟，夏季炎熱大家可能沒什麼胃口，粥便是很好的選擇。這款夏季養生粥有美容顏顏、清脂減肥的功效，十分適合愛美多的女生哦。如果感覺視頻速度太快，可以先熟讀小編為大家分解的文字版，再動手慢慢嚐試。最後，三八女性網小編祝願各位小仙女能從內而外吃出美麗健康!
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