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1.先將紅豆和綠豆用水浸泡一下，然後把百合清洗幹淨。2.將洗幹淨的百合放入鍋中。3.再將浸泡好的紅豆和綠豆也一起放入鍋中。4.倒入適量的水，開始準備煮。
準備材料：紅豆、綠豆、百合、冰糖
做法：
1.先將紅豆和綠豆用水浸泡一下，然後把百合清洗幹淨。
2.將洗幹淨的百合放入鍋中。
3.再將浸泡好的紅豆和綠豆也一起放入鍋中。
4.倒入適量的水，開始準備煮。
5.蓋上鍋蓋，開大火煮開。
6.煮開之後，把火關了放入冰糖（可根據自己的口味來放冰糖）。
7.然後用勺子攪拌一下，或是再開小火悶一下，就可以盛出來吃啦。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家分享的關於美白祛斑湯的做法了。這道湯之所以能祛斑和美白是因為百合具有美白養顏的效果，而綠豆和紅豆具有消化、通氣除煩、利尿的作用，而且還含有多種營養物質能有效減少黑色素的效果。所以這三者一起煮就能美白祛斑，不過具體效果因人而異。
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