1.夏季如何正確美白
第一點：防曬。
肌膚變黑是人體的防禦機製之一，因為紫外線的照射對皮膚有著無法逆轉損傷，這也是為什麼居住在緯度低的地區人群會比緯度高的人群黑的原因。人類的祖先在漫長的進化過程中為了更好的生存下去而逐漸褪去全身大部分的毛發，沒有毛發遮擋的皮膚直接暴露在強烈的紫外線下。為了保護自己，皮膚的表皮層和真皮層中出現了黑色素細胞。黑色素細胞在紫外線的刺激下，大量的分泌黑色素傳送到表皮層，來吸收紫外線，從而保護真皮層的細胞不會受到傷害。這也是為什麼天生黑皮膚的比天生白皮膚的人，在相同年齡下看起來更年輕。
所以夏季美白的第一步就是要做好防曬，肌膚沒有暴露在紫外線下，黑色素細胞便處在休眠狀態。表皮細胞中沒有黑色素的存在，皮膚看起來自然就會更加白皙。所以夏季出門一定要抹上數值在SPF30以上的防曬霜，並穿戴具有防曬指數的服飾、墨鏡和撐太陽傘。一定是太陽傘(有黑膠或銀膠塗層)，雨傘沒有用!雨傘沒有用!雨傘沒有用!
第二點：調理角質。
角質層就像一麵鏡子，當光線照射在上麵時，也會向外界反射光線。如果肌膚粗糙，角質層不夠平整，光線無法均勻反射，看起來就會比實際要黑。你有沒有在洗完臉後的瞬間，覺得鏡子中的自己看起來格外白皙?這是因為角質細胞這時候因為吸足水分而變得飽滿，變得平整光滑，能夠均勻的反射光線所以皮膚看起來更透亮。
而且黑色素是存在於角質細胞中的，合理的去角質，及時的清理老廢角質細胞就是在幫助皮膚代謝黑色素。但去角質一定要選擇較溫和的方式，而且視自身肌膚需要定期的進行。過度使用去角質的產品，導致皮脂膜受損的後果很可怕!切記!
第三點：外用美白產品。
皮膚變黑以後，我們要做的就是清理角質層的黑色素，美白產品的作用就是從皮膚變黑的各個階段來下手幹預的。黑色素細胞產生黑色素是一個複雜過程，期間需要多種酶的參與。酪氨酸酶是這些酶中的關鍵，抑製絡氨酸酶的活性也就達到阻止黑色素生成的目的，常見的成分是：對苯二酚，曲酸、熊果苷等。黑色素生成後是要往角質層轉移的，阻礙黑色素的轉移也可以讓皮膚看起來白皙，煙酰胺、肝素、十八烷基硫苷等成分便能很好的阻礙這一過程。最後便是清除已經產生的黑色素，煙酰胺、VC 衍生物、β-胡蘿卜素等成分能過通過氧化還原來清除已經生成的黑色素。做好上述的三個步驟就能很好的美白肌膚，但每個人因體質問題，不同美白成分在其皮膚上能的利用率也不一樣。所以要多嚐試不同的美白產品，找到對自己最有效的成分哦!
2.美白精華哪些比較好
樂敦CC美白美容液
有效成分：維生素C、維生素E。
點評：在VE的誘導下，將大量的活性VC滲透到肌膚中，可以有效的還原已生成的黑色素，增加肌膚的透明感。但VC易被氧化，所以要盡快使用，對黑色痘印有一點效果，美白方麵更側重於提亮。價格友好，學生黨可以入手。
Olay ProX美白精華
有效成分：煙酰胺
點評：大名鼎鼎的小白瓶，5%的煙酰胺濃度。對新生痘印有明顯的去除效果，堅持使用下來美白效果也不錯。但煙酰胺濃度較高，需要建立耐受，敏感肌膚不建議入手，性價比高!
SK-II 肌因光蘊環采鑽白精華露
有效成分：Pitera 煙酰胺
點評：大名鼎鼎的小燈泡，在去黃美白效果方麵顯著，就是實實在在讓你白!雖然和Olay小白瓶的主打成分一樣，但因為Pitera的加入，效果被成倍放大。不差錢的推薦這款!
Abion Ecia 28天密集美白精華
有效成分：曲酸
點評：一款日係美白精華的巔峰之作，多種成分協同下手，從皮膚變黑的三個階段同時起效。28天讓你達到皮膚白皙巔峰，前提是嚴格防曬。產品比較刺激，敏感肌不建議使用。質地油潤，對痘皮、油皮不友好。
3.美白禁忌有哪些
在美白道路上總會有很多陷阱及誘惑，像某寶上的“一洗白”什麼的一定不要嚐試，NO ZUO NO DIE!美白精華一定要認準合格廠家與知名品牌的產品，因為有些廠商為了讓美白效果快速明顯，往往會添加重金屬，如：汞。這些對身體會產生嚴重的毒副作用。關於內服美白產品，效果因人而已，還可能引起體內激素水平失衡，謹慎服用。美白針目前在中國還沒有通過國家藥品食品監督管理局認可，不被允許臨床使用。其主要成分在醫學上主要用於止血，所以注射美白針有引起血栓的風險。多次注射美白針對女性生育能力有明顯影響，所以決定打美白針之前一定要考慮清楚。美白針的來源也一定要正規，並尋求專業醫護人員幫忙注射!
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