1.斑點的種類有哪些
雀斑：多半是遺傳性的，常在兄弟姊妹中出現，出生時沒有，直到青春期，才慢慢出現並明顯，分布於臉上，身體各部有如小米粒狀，顏色為淺褐色、深褐色，形狀圓圓的，大多數手足也都有。
黃褐斑：患者以中年婦女居多，尤其更年期後，頰、額、眼圈、鼻兩翼、雙唇、下巴周圍等，均為皮膚露光部位，尤其是雙頰，會形成左右對稱、外觀大小不等、形狀也不規則，色斑多為淡褐色或深褐色，有的對跨過鼻梁，好似蝴蝶一般，所以又有人稱之為“蝴蝶斑。
老年斑：醫學上又被稱為脂溢性角化。是指在老年人皮膚上出現的一種脂褐質色素斑塊，屬於一種良性表皮增生性腫瘤，一般多出現在麵部、額頭、背部、頸部、胸前等，有時候也可能出現在上肢等部位。
曬斑：肌膚底層中麥拉寧色素增加，在皮膚表麵漸漸積聚而成。大部分為麵狀或塊狀，顏色為黃褐色或褐色，此種曬斑在治療上較簡單，常作營養保濕敷麵，就會慢慢恢複，應避免在陽光下曝曬。多吃含維他命C的蔬菜、水果，並多喝水加強代謝使色素淡化。
黑斑：近年來患者逐漸增多，發生的部位都在前額、顴骨、耳後、腮部、頸部，色澤為淡褐色，會漸漸變深褐色。
2.不同斑點的形成原因是什麼
雀斑：雀斑具有一定的遺傳傾向，屬於常染色體顯性遺傳性皮膚病，受雌激素影響，女性較多，通常在5歲以後出現。日曬也會誘發和加重雀斑。
曬斑：皮膚長期受紫外線刺激，能激活黑素母細胞中的酪氨酸酶，與血液中的酪氨酸酶產生一係列反應，生成一種叫“多巴”的物質，進而轉化成黑色素，從而產生曬斑。
黃褐斑：是一種後天性局限性色素增多疾病，局部病例變化、妊娠、內分泌失調、肝氣鬱結、腎水不足及氧自由基和過氧化脂質增多等都能引起黃褐斑。
3.如何預防長斑
1、長斑與疾病有關係，有病就應該去醫治，尤其是婦科病，發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
2、睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鍾也好，隻有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
3、夏季應適當補充糖分，因為肝、腎、脾等髒器都需要糖分，而這些器官健康的女人，頭發黝黑、膚色紅潤。
4、防曬，因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬，帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是，不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬係數(SPF)很高的防曬品，一般SPF15就足夠了，使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉，因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。
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