1.冬瓜茶可以減肥嗎
冬瓜茶是能減肥。全身都會變瘦，不過對肚子和大腿上會比較明顯。是肥胖者的首選茶。
冬瓜減肥法自古就被認為是不錯的減肥方法，冬瓜與其他瓜果不同的是---不含脂肪，並且含鈉量極低，有利尿排濕的功效，冬瓜減肥法可以使人快速瘦下來。
2.冬瓜茶怎麼做
冬瓜利水減肥茶
材料：帶皮冬瓜一塊(約5×5cm)、丹參一錢、茯苓二錢、黃耆一錢、枸杞子一錢。
做法：帶皮冬瓜去匏囊，以棕刷除去表麵絨毛後，洗淨備用。鍋內加入2000毫升的水及冬瓜，以中小火煮20分鍾，瀝出煮汁放人保溫瓶。然後將剩下藥材裝人杯子，衝入煮好的冬瓜水，隨泡隨飲。
功效：冬瓜有良好的祛尿利濕功效，雖然喝了不會長高，腿也不會變長，但持續喝上一個月後，整個人看起來會比較修長，下半身比較不會有沉重感，主要針對下半身肥胖。
3.冬瓜茶怎麼喝減肥效果明顯
冬瓜茶建議在空腹時飲用，在飯前半個小時喝下，這樣更利於潤腸通便，對油膩食物物的抵抗力也會增強。對於胃不好的人，最好不要一大清早喝，可以在中午吃飯之前半小時喝一杯。
總結：以上就是三八女性網的小編為大家總結的冬瓜有什麼功效的相關資料，看完相信你一定有所收獲吧!三八女性網的小編提醒冬瓜茶雖然有不錯的減肥效果，但是前提是要控製飲食，一邊大吃大喝一邊和冬瓜茶是沒用的哦!
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