馬上又要麵臨春夏季交替，那麼你的肌膚是否會出現各種各樣的問題呢?感覺自己用的護膚品都沒有任何效果了，那麼你是否了解換季時肌膚狀態變差的原因呢?在換季護膚的時候應該注意什麼呢?讓三八女性網的小編帶各位一起去看看吧。
1.為什麼換季時的肌膚狀態最容易變差
因為換季的時候，日夜溫差的變化都是很大的，環境中的空氣和水分都會驟降，使得肌膚的微血管開始收縮，肌膚角質層細胞含水量變少，汗腺、皮脂腺也會減少分泌，肌膚的天然屏障功能都會出現問題。一旦肌膚的自我保護機能變弱，肌膚就會開始變得不健康，外界任何的風吹、日曬、粉塵都會給肌膚帶來刺激，容易造成皮膚脆弱和敏感。所以，在換季的時候，我們就要特別注重的保濕與修護，維持肌膚的健康哦，不能等到肌膚開始頻繁出現問題之後再去著急修複。
2.換季護膚要注意什麼
1、更換護膚品要遵循少量更換原則
換季並不是買買買的借口，想更換護膚品也要一點點來，切勿一換換全套，要給肌膚一個適應的過程。
2、選擇溫和的潔麵產品
潔麵是最基礎的護膚步驟。換季的時候可以早晨隻用清水洗臉，避免洗去過多皮膚的自生油脂，減少對皮膚的刺激，晚上再用潔麵產品做清潔。
3、隨身帶一瓶保濕噴霧
麵部的T區、U區和臉頰溫度是不一樣的，臉頰最容易脆弱敏感、出現紅血絲。而保濕噴霧的功效側重於舒緩肌膚、調節水油平衡，成分也都比較基礎不會增加肌膚負擔，非常適合敏感時期使用。
3.換季皮膚過敏怎麼辦
1、不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，更不能使用肥皂和香皂
因為肥皂和香皂中的堿會加重皮膚過敏的症狀。每天晚上洗臉時，可用比較溫和的洗麵奶在臉部輕輕揉拭，以溶解皮膚表麵的汙垢，然後用溫水將臉洗淨，並用幹毛巾吸幹臉上的水份。洗完臉後，最好不塗任何護膚品，過敏好轉以後再塗抹舒敏的護膚品。
2、更換當季護膚品
季節不同，膚質需要不同，春天的護膚品與冬天使用的護膚品有所不同。秋冬天的氣候比起春天更加幹燥，水分蒸發得更快，所以使用的保濕品油性要大，而在春天及夏季，皮脂分泌開始旺盛，身體內部不再缺少油分，而是缺少水分，所以要選擇油分低的補水性保濕品，如乳液質地的膚美達敏感肌膚霜，輕薄滋潤溫和舒敏又保護皮膚。
3、注意飲食
在飲食方麵，敏感性皮膚要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來過敏。避免吃魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
4、避免長時間在高溫環境中
雖然高溫有利於皮膚中廢物排出，但是經常或者長時間洗桑拿、長時間泡浴會使皮膚長期暴露於高溫環境中。過度的汗液分泌會使皮膚變得幹燥，增大毛孔。同時熱度會促進毛細血管的擴張，受到刺激後皮膚會泛紅。臉部也會變得敏感，需要注意。
4.換季時如何保養皮膚
1、清潔
皮膚過敏的高發期，預防臉部皮膚過敏的重要步驟就是洗臉，洗臉水溫度應保持在37℃左右，過涼過熱的水溫都會對皮膚形成刺激，加重皮膚的敏感度。潔麵產品選擇溫和泡沫型的，動作要輕柔，即使是油性皮膚也不要過度揉搓，避免皮膚油脂層的損傷，造成皮膚過於幹燥，減少皮膚發生過敏現象的機會。
2、去角質
換季時變化多端的天氣以及空氣濕度的轉換，讓肌膚的自我調節係統來不及適應環境的變化，因而出現幹燥、新陳代謝不佳、老廢角質堆積的現象。不正常的代謝使得角質細胞無法自然脫落，厚厚地堆積在表麵，導致皮膚粗糙、暗沉，尤其是額頭、鼻頭、下巴處的肌膚摸起來手感很不細膩。對付春天換季膚質粗糙，定期去角質無疑是最見效的方法。去角質時一定要選擇質地溫和的產品，建議使用可以每日使用的化妝水形態的去角質液，或者是能軟化角質的水溶性複方精油。
3、補水
根據不同膚質，過度出油和皮膚幹燥的季節，所以補水是蠻重要的。要注意在洗完臉後30秒到2分鍾內，使用保濕品或化妝水，這一時間內它們才能將皮膚內的含水量瞬間提高。肌膚構成的基礎是膠原蛋白，才使得皮膚充滿彈性，所以還要注意使用含有膠原蛋白的保養品。
4、保濕
人體機能活躍，皮脂腺分泌旺盛。為了保護皮膚屏障功能不被破壞，可適當使用保濕產品潤膚。例如水分平衡露、保濕滋潤液等。保濕護膚品並不是直接給皮膚提供水分，而是通過保濕因子吸收空氣中的水分，造成局部濕潤的小環境來滋潤皮膚。春季要避免使用油性成分很大的麵霜。不使用香味濃烈的化妝品，因香料對皮膚產生刺激會引起過敏。
5、防曬
防曬並非僅是夏天的“專利”，因為陽光中的紫外線是由長波uva、中波uvb和短波uvc構成的，其中穿透力最強的uva更是不論陰晴早晚，一年四季存在於周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創，久而久之，使皮膚產生鬆弛、皺紋、曬斑等問題。所以外出時應該使用防曬產品。
5.換季的護膚品應該如何保存
1、防熱
溫度過高的地方不宜存放護膚品，因高溫不僅容易使護膚品中的水分揮發，化妝膏體變幹，而且容易使膏霜中的油和水分離而發生變質的現象。因此，炎熱的夏季不要在手袋中裝過多的護膚品。
2、防曬
陽光或燈光直射處不宜存放護膚品，因為當護膚品受到陽光或燈光直射，會造成水分蒸發，以致某些成分會失去效力，甚至產生化學變化，使其效果降低。而且在購買時，不要選取放置在櫥櫃內的樣品，因其長期受櫥櫃內燈光的照射，容易變質。
3、防凍
護膚品在冷處存放易發生凍裂現象，而且解凍後還會出現油水分離，使其中的一部分變粗變硬，對皮膚有刺激作用。
4、防潮
有些護膚品中含大量蛋白質和蜂蜜，受潮後容易發生黴變。也有的用鐵蓋玻璃瓶包裝，受潮後鐵蓋容易生鏽，腐蝕化妝品，使其變質。
5、防汙染
護膚品中雖然都添加有防腐劑以防產品受汙染變質，但仍不能杜絕萬一，若其中有了細菌則會傷害皮膚。因此，護膚品使用後一定要及時旋緊瓶蓋，以免細菌侵入繁殖。另外，護膚品一旦取用，如麵霜、乳液，就不能再放回瓶中以免汙染。
總結：以上就是三八女性網整理的關於換季的時候肌膚狀態變差的原因以及換季護膚的注意事項，在春夏季過渡時，要注意護膚工作，使用當季的護膚品，注意保濕工作，才能避免肌膚出現幹燥、長痘、起皮等問題。想要了解更多資訊，敬請關注三八女性網!
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