1.什麼是心理疾病
心理疾病，是一種病，是指一個人由於精神上的緊張，幹擾，而使自己思維上、情感上和行為上，發生了偏離社會生活規範軌道的現象。心理和行為上偏離社會生活規範程度越厲害，心理疾病也就愈嚴重。長期過度緊張可能會導致一係列的心理疾病。長期處於這種狀態可能使人產生精神病變。
2.怎麼樣判斷一個人是否有心理疾病
一：暗示
好的，我們的心理，多是受周圍的環境影響而影響的。所以，一個人的心理是不是健康的，就要看他受自身周圍的環境暗示影響大不大。所謂波瀾不驚，就是指一個人受外界的環境影響不大，可以自如控製周圍發生的一切的能力。有些人的情緒易被引起例如恐慌，害怕，恐懼等症狀，也是自然的。但是，過分地表現強烈，就成為了一種心理不健康的表現。
二：控製
一個心理健康的人是懂得控製自己的情緒的，並且更易於下麵的積極地表達自己的情緒的。因此，當你的心理活動非常的自然而自如的話，那證明你的心理是健康的，這個時候，我們就會表現得能表達出恰如其分的情感，能讓周圍的人也覺得如沐春風。這個時候，你的外表也會隨你的心而陽光燦爛。所以，懂得控製情緒是心理健康的表現。
三：交往
一個有健康心理的人，在社會或者是人際交往上是不會有困難的，即使偶爾遇到令人厭煩的人也會很快地調整自己的情緒。實際上，我們看一個人，就要看他與他人的交往程度上，這點能反映出他的精神狀態。當一個人不願意和他人進行交往的時候，喜歡自閉的時候，就證明心理不健康了。而一個人過分地熱衷於某種社會交往活動，則證明他有躁狂狀態，也是不適易的。所以，正常的社會交往才是心理健康的表現。
四：自信
自信心，是這個社會每一個都值得擁有的，對於我們在這個社會打拚來講，自信是相當重要的。所以，你隻要給別人自信的感覺，別人就會覺得你這個人上進，陽光，有前途。而且，自信也是自我認知，自我肯定的一種方式，更是你思維表達方式的一種積極向上的因素。這種自信的能力，不是生下來就有的，而是後天要提高的，這是健康心理的一大最優勢表現。
五：意識
意識水平的高低，直接決定和影響著你的思想的高度和水平，例如，我們在工作，或者是情感上，有高度的注意力，而且專注，專心，那麼對於事情的解決是很有幫助的。如果一個人心理不健康，例如，易分散精力，或者是注意力易被其他所吸引的話，那麼證明這個人心理上一定存在問題的。隻有高度的意識水平，才是心理健康的一種積極表現。
六：抵抗
這個社會，有很大的壓力，我們的壓力越大，心理承受的擔子就越重，可是麵對如此大的壓力的時候，我們要有足夠的心理抵抗能力，用頑強的心理精神能力去麵對這些本身不應該屬於我們的痛苦。所以，高度的抵抗能力，會讓我們的精神和心理能力更加堅強，而且也會保護我們的身體和意識不受到傷害傷害，是心理健康的堅韌表現。
七：適應與康複
任何一個人，在某個特定的環境下，或者是突發事件下，都會有一定的心理疾病的產生，這個時候，我們就需要有積極的適應能力，也得有完善的康複能力。因為我們不同的人，有不同的生活經曆，不同的生活經驗，所以，適應與康複的周期和能力都不一樣。但，用最短的時間達到適應與康複，是心理健康的標準的又一個檢測方向和方麵。
八：周期
這個不得不說，任何一個人的心理活動都是有一個周期的。這個表現在心理活動的形式還有效率上。比如，我們在某一段時間內，可能精神和心理都很集中，而且做工作，處理事情的效率也很高，而又在另一個周期裏，我們的心理卻變得脆弱，或者是處理事情不是很容易，這都沒有什麼。就如，白天我們精神好，晚上我們精神壞是一樣的道理。若是，你的周期正好反過來了，那麼證明你至少在心理活動上是異常的。這點，需要加以重新調整，回到軌道。
以上就是一些心理健康的標準，要是所有的都沒有達到的話，那就可能是有心理健康方麵的問題了。
3.引起心理疾病的原因有哪些
一、超負荷的工作壓力
都市白領群體在社會整體節奏迅速加快的同時，更容易被高強度的工作壓力所困。許多人長期處於高度緊張的狀態下，且常常得不到及時的放鬆調適，久而久之便會產生焦慮不安、精神抑鬱等症狀，重則誘發心理障礙或精神疾病。從生理學的角度看，個體的精神狀態如果總是高度緊張的話，會造成內分泌功能失調及免疫力下降，會產生各種身心疾病，甚至會導致“過勞死”。
二、感情與家庭的變故
目前。由於感情受挫和婚姻變故所引發的心理問題越來越多。失戀無疑是很痛苦的情感體驗，失戀的一方會因對感情的難以割舍而痛苦不已，失落感會加重心理失衡的程度，有些人因此產生心理障礙甚至是不理性的極端行為，給對方和自己造成難以彌補的傷害。
隨著社會思潮及觀念的轉變，以及對婚姻質量的重視和要求，離婚率在我國也呈現不斷上升的趨勢。離婚後的受損方，尤其是女性，往往經受不住這種變故的打擊，造成心理傷害。一項相關調查表明，目前我國離婚人群中，感到心理壓力過重的約占70%，這一群體非常需要心理支持與幫助。
三、對網絡的依賴心理
網絡的出現，極大地方便了現代人的生活和工作，但其負麵影響卻是不容低估的。尤其是廣大青少年，對網絡有著極大的興趣，上網成了他們當中一部分人生活中的重要部分。適當上網是有益的，但每天以大量時間上網，或上一些不健康的網站，極可能誘發上網人群的心理疾病。如長期上網聊天、遊戲、網戀，極可能使上網者因長期處於虛擬狀態而影響其對正常生活的認知、情感和心理定位，嚴重者甚至會發生人格分裂。
四、生活貧困加重心理壓力
這一群體主要是下崗職工和高校的貧困生。由於下崗，尤其是夫妻雙雙下崗，其經濟和生活來源處於弱勢，心理壓力更是可想而知。有些下崗職工觀念一時難以轉換，對家政、服務、建築等工作還看不起，甚至出現“高不成、低不就”的尷尬局麵。在生活壓力與心理壓力的雙重作用下，極易導致心理疾患，甚至造成家庭破裂。
“貧困生”一直是高校的敏感話題。對於邁入高等學府的某些貧困生，一方麵是經濟狀況的窘迫而申請“補助”，一方麵是在虛榮心的推動下帶著女朋友“上館子、下飯店”，買名牌衣衫，經濟上“捉襟見肘”，這種反差現象加劇矛盾心理，使這些人的患心理疾病的幾率增加。
五、急功近利的心理傾向
在對事業的追求上，有些人急功近利，往往經不起失敗的打擊。他們對成功的期望植很高，又不想耗費太多的精力，總想以小博大，希望事半功倍。可現實生活卻並不因人的主觀意願而改變，因而就容易產生失落感。也有些人因急於求成而拚命工作，不斷自我加壓，總是苛求自己，追求完美，結果事與願違，心有餘而力不足導致失敗，並誘發抑鬱症、自閉症等心理障礙。
六、學習任務過於繁重
從某種角度來說，現在最苦的人是學生，尤其是中小學生學業不堪重負。他們天天麵對著讀不完的書和看不完的複習資料，麵對著父母老師的殷切期盼：考上名牌學校。不論是小學生、中學生還是大學生，存有各種不同程度的心理問題者不在少數。考試壓力所引發的心理症狀主要有：反應遲鈍過激、焦躁不安、學習恐懼、抑鬱及厭學心理。
七、過分溺愛獨生子女
據報道，中國目前約有20%的兒童出現抑鬱症狀，其中4%為臨床抑鬱，即需要接受臨床治療的重症抑鬱。許多獨生子女的任性、自私、不善交際、適應力差等現象已為家長、學校和社會所公認，而造成這些問題的根源卻不是孩子們。某些家長特別是祖輩們對隔代兒孫過於溺愛，在溺愛中長大的孩子從小以自我為中心，除了養成任性、自私等不良習性之外，還常常表現為性格孤僻、耐挫力差、社交恐懼甚至有暴力傾向。溺愛造成孩子們潛在的心理危機就像定時炸彈，引爆後的殺傷力是巨大的。
八、投資受損後無法承受
近年來，人們的投資意識在不斷地增強，如買股票、買彩票、買房子、做生意等等。這其中既有投資的成分，也有投機的操作，當高風險的投入沒有得到期望的回報或資本金嚴重虧損時，難免造成他們的心理失衡。強烈的挫敗感、情緒的劇烈波動、巨額資金的虧本，很容易壓垮一個人的心理防線，有的人甚至因此而輕生。
九、難以適應社會發展
現代社會飛速發展、瞬息萬變，有些人卻因種種原因而難以適應。這種不適應包括很多方麵：對社會的不公平現象看不慣，又因自己無力改變現狀而鬱悶、煩躁;對單位裏的分配不均看不慣，為自己的報酬偏低而憤憤不平;因信仰的蒼白而產生失落感、無歸屬感;因個人技能與現代化的差距而焦急、無奈等等。上述這些可導致人們產生“心病”，輕則牢騷，重則嫉妒、厭世。
十、老年人缺乏精神關愛
我國已進入老齡化社會，對老年人的精神關愛是全社會都應當關注的大事。目前，我國絕大部分老年人的基本物質生活得到保障，但他們的精神生活和心理需求卻未必盡如人意。特別是當他們生病就醫的時候，缺乏兒孫們的精神關懷。君不見，為了掛上一個小兒科的號子，白發蒼蒼的老人們佇立在寒風當中;有幾多披金戴銀的俊男靚女能攙扶祖輩們上醫院，還直嚷嚷“藥費太貴”。殊不知當年他們的爺爺奶奶為了給他們買“肯的雞”，自己卻在吃“素雞”。一項調查表明，目前我國老年人心理疾病有上升趨勢，老人晚年失愛已成為不容忽視的問題，這是引發老年人心理問題的重要誘因。
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