紫苤藍

紫苤藍常見的食用蔬菜之一，它的味道清脆，營養豐富，能補充人體所需的各種微量元素，是一道非常養生的佳肴。今天我們三八女性網將一一介紹紫苤藍的功效與作用、紫苤藍的做法、紫苤藍的營養價值等內容。