痛經可以用艾灸治療嗎
月經多的人不能灸
有些人在月經期間有更多的月經流量。艾灸主要起到活血化瘀、舒筋通絡的作用。在這種情況下，艾灸可以促進血液循環和化瘀的效果，導致月經血增加。
經絡少者宜灸
如果每次月經量相對較少，月經期間適當艾灸可促進月經增加，消除體內部分瘀血，通過活血化瘀、舒筋通絡的作用緩解痛經。
痛經灸坐在哪個位置
自貢穴位
子貢點位於臍下4英寸處，並被移除3英寸。艾灸此穴主要用於治療月經不調、痛經、子宮脫垂、子宮出血、子宮內膜炎、腰痛等。具有調經止帶、理氣活血、升沉的功效。
纖毛穴位
采取俯臥姿勢。在連接腰骶部兩個凹陷的線上，以一個水平手指的比例選擇從中線到使用者的左食指和右食指的點。艾灸此穴主要用於月經不調。痛經、帶下、排尿困難、腰痛等症狀具有補中益氣、強腰利水的功效。
關元穴
關元穴位於下腹前正中線上，呈仰臥位，從肚臍到恥骨上部畫一條線，將線分成五等份，從肚臍向下五分之三為穴位。艾灸該穴主要用於治療彭豔病、月經不調、痛經、腰痛、乏力、類風濕性關節炎等症狀。具有調節肝腎、調經止帶、調節腸道、強身健體的功效。
三陰交穴
坐直，膝蓋彎曲成直角，找到腳內踝的尖端，向上3英寸為x軸，脛骨的內側後緣為y軸。兩軸的交點是三陰交角。艾灸此穴主要用於痛經、腹脹、腹痛、便溏、腸鳴等。具有通經活絡、滋陰補腎、疏肝理氣、調和氣血、健脾利濕的功效。
灸法治療痛經
艾條溫和灸:對子宮、纖毛蟲穴等穴位進行艾灸，每次10-20分鍾，每日一次，5天為一個療程，每次月經前5天。隔薑灸:將薑片放在子宮、關元穴和三陰交穴上，然後將艾條放在薑片上，每次點燃5次，每天灸一次，疼痛就會停止。艾灸的療程相對較長，治療痛經需要一段時間。艾灸可采用四孔六孔灸盒或艾條溫和灸法進行，一次取5個穴位，艾條溫灸各穴10-15分鍾，艾條溫灸各穴15-30分鍾，視局部皮膚紅潤程度而定。每天一次，10次是一個療程。艾灸完成一個療程後，下一個療程將間隔3天開始。
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