1.提前吃藥。如果過敏很嚴重，建議出門前服用抗組胺片。隻要一小塊，一整天都不會有症狀。
2.塗抹消炎乳液花粉會粘在臉上，造成皮膚刺激。所以德拉羅斯說，選擇含有匹紮波爾或甘草提取物的消炎乳液，並在出門前使用。這樣，不僅可以治療過敏症狀，而且花粉粘在乳液上比直接粘在皮膚上要好。
3.避免腫脹過敏引起的腫脹如果腫脹持續存在，使用無咖啡因的冷卻球，輕輕按摩眼睛下部。
4.紅鼻子怎麼樣？如果你的鼻子流鼻涕，並伴有嚴重的紅腫，使用消炎潤膚霜，然後在鼻子周圍塗一層阻水遮瑕膏。記得帶著這些東西，你可以隨時用它們蓋住你的紅鼻子。
5.不要撕掉剝皮。嚴格限製自己撕掉鼻子周圍的脫皮。晚上在幹燥的地方塗藥膏通常有治愈天氣皸裂的效果。
6.為了做一個防潮層來防止嘴唇皸裂，最好使用具有舒緩效果的唇膏。
7.喝大量的水過敏藥物會有一個共同的副作用，即身體很難分泌唾液，這將使口腔幹燥。盡可能多喝水，保持口腔濕潤。
