曬傷應用蘆薈凝膠或黃瓜
我可以塗蘆薈或黃瓜嗎？
當曬傷發生時，你也塗蘆薈或黃瓜嗎？謹慎不僅無效，還可能加重症狀並引起炎症反應。蘆薈具有消炎和緩解曬傷的功效，黃瓜也有保濕和舒緩的功效。但是，如果直接塗在臉上，可能會出現接觸性皮炎引起的皮疹等症狀，其嚴重程度不可忽視。
特別是，黃瓜含有微量的光敏物質，這往往會加劇皮膚對紫外線的吸收。蘆薈和黃瓜不僅沒有療效，而且有些人喜歡塗萬金油和洗麵奶，因為塗後感覺涼爽，可以消炎和降溫，希望能緩解曬傷問題。然而，這實際上是一個錯誤的想法，這將使皮膚更難冷卻和刺激曬傷的皮膚。
冷水在夏天用來防止曬傷嗎？
可以使用冷水
用冷開水定期清洗皮膚可以保持皮膚細胞足夠的水分，使其看起來柔軟、細膩、有光澤和有彈性。
由此可見，夏天曬傷後，你可以用冷開水洗臉。但是，最好在用毛巾冷敷前用幹毛巾擦汗，這樣可以迅速消除皮膚的熱感覺。
除了簡單的冷開水，你還可以準備一小瓶爽膚水，放入冰箱冷藏。曬傷後，你可以直接把它拿出來倒在棉墊上。輕拍皮膚也可以減少皮膚的灼熱感，並順便補充皮膚水分。
當然，冷敷絕對不是治療曬傷的唯一方法，因為一些看似無用的東西此時也能起到很好的效果。
夏季曬傷的預防措施
嚴重的應盡快就醫
如何處理曬傷？人們可以用毛巾或棉墊浸泡在冷水中，然後濕敷在曬傷的皮膚上，幫助降溫，緩解炎症反應，減少刺痛。如果是嚴重或大麵積曬傷，建議尋求專業皮膚科醫生的幫助，並盡快塗抹消炎藥膏，以防止症狀持續惡化。
曬傷時避免防曬霜
此外，可以使用適量的保濕產品，避免使用去角質產品。如果你想出去，你應該加強防曬，避免曬傷後的二次皮膚損傷，你應該用陽傘和夾克代替防曬霜。嚴重曬傷可能導致全身症狀，如刺痛、水泡甚至脫水。如果有必要，人們應該盡快就醫。
夏季曬傷的修複方法
(1)蘆薈
天然蘆薈具有抗炎和殺菌作用，而蘆薈中的天然蒽醌苷或蒽衍生物能吸收紫外線，防止皮膚出現紅點和褐斑。一些實驗表明，蘆薈水提取物對有人工創傷的動物有縮短愈合時間和輕微促進愈合的作用。因此，曬傷後，你可以選擇天然蘆薈塗抹在傷口上，或者你可以在藥店購買蘆薈凝膠來治療傷口。
(2)茶
茶葉中的單寧酸有很好的收斂作用。如果皮膚在陽光下是紅色的，可以將涼茶塗在紅色區域以減輕灼痛。
(3)薰衣草精油
薰衣草香精油滴，100毫升基礎油。首先，將薰衣草精油和基礎油混合在一起，早晚各一次塗抹在受傷的皮膚上。這種芳香療法不僅能減輕曬傷的痛苦，加速皮膚的恢複，還能滋潤皮膚。
(4)西瓜皮
取適量西瓜皮，剝掉最外層的硬青皮，將西瓜皮切成小片，均勻地放入幹淨的容器中。將西瓜皮切片放入冰箱冷藏一段時間，然後取出，直接敷在臉上，可以修複曬傷後脆弱的皮膚。冷凍西瓜皮具有更好的修複效果，可以幫助皮膚降溫、補水、鎖水保濕。
(5)綠茶
取適量的綠茶粉和適量的蜂蜜，混合在一起，攪拌成糊狀，將合成的綠茶麵膜放入冰箱冷卻後取出，均勻塗抹在麵部皮膚上，20分鍾後清洗幹淨，每周三次修複曬傷的皮膚。它可以充分幫助麵部降溫，保護受損的皮膚，同時添加蜂蜜可以治愈損傷，使麵部更加光滑。
