西瓜皮減輕曬傷症狀:
食用後保留西瓜皮，切成小塊，用肉的一麵輕輕擦拭曬傷和發紅的皮膚，可有效減輕曬傷症狀。
冷凍生理鹽水舒緩皮膚:
將生理鹽水溶液放入冰箱冷藏室，每天使用兩次。冷凍生理鹽水溶液可以鎮靜皮膚，緩解曬傷引起的皮膚炎症。
綠茶舒緩皮膚，緩解灼痛:
用棉絮蘸新鮮綠茶水，輕輕拍打紅色皮膚，不僅可以緩解皮膚，還可以緩解曬傷帶來的疼痛。有些人用綠茶水浸泡麵膜紙來敷麵膜，但這種方法的效果不如拍打的效果好。此外，新鮮綠茶富含茶多酚，可以抵禦紫外線造成的損害。
蘆薈防止日曬後脫皮:
皮膚被曬傷後容易脫皮。蘆薈富含Ve，能幫助皮膚自我修複。用刀切割新鮮蘆薈葉，並在曬傷的皮膚上塗抹液體，可以減輕曬傷的疼痛，防止日曬後脫皮。
新鮮酸奶的自然剝落；
將新鮮酸奶塗抹在暴露的皮膚上，不僅能滋潤和美白皮膚，還能自然柔和地去除角質。
薰衣草油舒緩皮膚:
晚上沐浴後，當皮膚稍濕時，在皮膚上塗抹薰衣草油並按摩，可以使整個皮膚達到舒緩的效果。
