如何護理油性皮膚並溫和地對待它

2020-11-15 05:37    chinalx1

油性皮膚怎麼護理 溫和對待三步走

第一步是清潔,輕輕清潔毛孔

洗臉前徹底洗手。如果你的手髒了或者沾了油,洗麵奶很難起泡。等到洗麵奶完全發泡後,再輕輕塗抹在臉上,不要用力過猛,否則會傷到皮膚表皮。

如果你平時喜歡化妝,那麼你一定要記得用洗麵油卸妝。卸妝後使用洗麵奶時,隻需用指尖輕輕擦拭即可。如果條件允許,洗臉後你可以用小刀和幾塊冰塊把臉浸入冰水中。這有助於快速收縮毛孔,增加皮膚彈性。同時,它還能起到清醒頭腦和明澈眼睛的作用。

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為了處理皮膚油脂,油性皮膚的人總是喜歡用堿性洗麵奶或去汙力強的麵霜洗臉,但事實上,泡沫洗麵奶過強會帶走臉上所有的水分和皮脂,所以即使是油性皮膚也最好用中性性質溫和的洗麵奶洗臉,水溫應控製在20℃左右。洗滌水過熱會導致皮脂水分流失,過冷不能達到徹底清潔皮膚的目的。

注意:對於油性皮膚,過度清洗不會使皮膚變得更好,因為徹底清洗會去除皮膚表麵的脂質膜,這會刺激皮脂腺分泌更多的皮脂,皮膚會變得越來越油。

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第二步是補充水分,滋潤皮膚,調節水和油的平衡。

相關調查顯示,80%油性皮膚的人缺水,大量的油會掩蓋缺水。如果你隻在保護皮膚的同時無休止地控製油脂,而不補充皮膚水分,你體內的平衡係統會自發啟動,你的皮膚會不斷分泌更多的油脂來補充大量流失的油脂,這也會使你的皮膚越來越油膩。此外,在油脂分泌的過程中需要消耗大量的水,高溫引起的大量出汗可能會加劇皮膚缺水。

洗臉後,你應該及時用舒緩保濕爽膚水輕拍你的皮膚。這些爽膚水可以收縮毛孔,減少皮膚油脂的產生。如果有溫泉水或礦泉水,效果會更好。溫泉水中所含的礦物質和微量元素能鎮靜和舒緩皮膚,同時有效收斂皮膚。

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許多油性皮膚的mm喜歡使用含酒精的收縮水。酒精確實能控製油脂分泌,並在一定程度上收縮毛孔,但酒精也能使皮膚變得更幹燥。皮膚幹燥後,會自動增加油脂的分泌。它根本不能緩解油性皮膚的幹燥。

然後選擇水乳液或凝膠狀保濕劑,隻要你提供皮膚所需的水分,霜狀護膚品一般都含有油,油性皮膚的人最好不要使用它。在油性肌肉的護理中,補水是整個皮膚護理的重點。所以記得為你的皮膚做一個保濕麵膜。每周使用麵膜2次,這樣麵膜中的保濕因子可以滲透到皮膚底層並迅速擴散,讓缺水的細胞能夠喝足夠的水。

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第三步是定期去角質,恢複細膩光滑的感覺。

新陳代謝異常會阻止老化的皮膚角質自由脫落,從而在皮膚表麵堆積成厚厚的一層,使皮膚變得粗糙和黝黑。使用的護膚品也會被皮膚外的老化角質堵塞,不能被下麵的活細胞有效吸收。事實上,這隻是針對有厚角質的皮膚。對於油性皮膚,角質通常較厚,所以去角質產品一個月可以使用3次。角質層較薄的人每周使用一次磨砂霜來更深入地清潔皮膚,以防止過多的皮脂和汗水堵塞所有毛孔,但操作必須輕柔,否則很可能會傷害我們嬌嫩的皮膚。

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此外,油性皮膚的人應注意少吃含脂肪和高糖的食物,最好不要接觸酒精、煙草和辛辣食物,不要喝濃咖啡或過量的酒精,以適當緩解皮膚油脂分泌旺盛的狀況。對於油性皮膚的人,建議吃清淡的食物,多吃水果和蔬菜,保持大便通暢,以改善皮膚的油膩和粗糙感。同時,更多的油和水質量更低的化妝品可以用於護膚。通過內部培養和外部修複,保持皮膚處於良好的水油平衡狀態,你可以成為一個清新透明的無油美人。

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本文來源://m.szbrtjy.com/2020/1115/1139482.html

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