1.痱子
初秋的北方可能更涼爽，但是如果你去海邊，你仍然會一天至少7個小時沉浸在熱空氣中。汗腺堵塞或出汗過多是痱子的原因，尤其是在身體熱量容易積聚的部位。腋窩和腹股溝是痱子最喜歡的地方。除了痱子粉和寬鬆的衣服，適當的類固醇軟膏也是一個很好的選擇。如果你在有痱子的情況下進行日光浴，注意塗抹防曬霜，因為它對紫外線非常敏感，所以不要加深症狀。
2.口裂
皰疹的主要原因是日曬和幹燥，早秋有這兩個特點。初秋皰疹主要表現為口腔小裂縫。因此，最好避免吃那些粗糙、幹燥和堅硬的麵包，以及酸性果汁，如草莓汁和番茄汁。從人體結構來看，由於缺少油性腺體，嘴唇無法濕潤自己，所以最好隨時攜帶潤唇膏，當然，如果有防曬係數會更好。
3.著火的頭發
不要認為頭發隻是一堆角質，忽略它們。長波紫外線會破壞頭發的分子結構，去除其保護性油脂，並導致分叉和枯萎。因此，頭發必須與太陽、海水和沙子隔離開來。一些沐浴露含有紫外線過濾成分，可以提前使用。如果你頭發不多，你也可以塗些防曬霜。SPF30沒問題。遊泳前弄濕你的頭發。一方麵，它可以保護環境。另一方麵，它可以減少鹽和氯的刺激。洗滌後，不要讓頭發從遊泳池或海水中出來，自然晾幹。
4.背麵有白色斑點
一個大男人有一個白色的背，這算不了什麼，但是他背上的白色斑點不是一件好事。如果你經常蹲在辦公室裏，偶爾的日光浴可能會在你的背上產生這種拚圖效應。白斑表明，由於背部角質的積累，皮膚的厚度變得不太均勻。因此，如果你習慣於緊緊地覆蓋，在曬太陽之前最好先擦擦身體，去掉一些角質和死皮。隻有這樣，皮膚才能在保持活力的同時對陽光產生正常反應。此外，幹燥前不要在身上留下任何沐浴露，否則幹燥後會變成橙色。此外，一些保濕液可以塗在手肘、膝蓋和手上，皮膚最容易吸收顏色。
5.粗糙的腳
不是每個人都有修腳的習慣。如果你不及時去除腳上的死皮，許多問題將不可避免。硬皮病生於腳跟，導致皮膚幹燥和開裂。及時去除死皮，不僅能使腳底光滑平整，還能促進健康，因為死皮會形成細菌滋生的良好環境，真菌生長會引起腳氣和異味。你也應該及時修剪指甲，防止它們長入和嵌入你的皮膚。當你準備好了，你可以自信地穿人字拖。
6.保持小麥的顏色
夏末秋初實際上是曬太陽的好機會，所以你有更好的機會保持小麥色或古銅色大約半年。每個人都想在日曬後多保持幾天健康的膚色，但是一旦色素細胞長到表皮，它們就會失去，所以保持古銅色就不那麼容易了。不要拔苗助長。黑色素從生成到沉澱至少需要36小時。這將讓皮膚自然形成。在日曬過程中，不要摩擦皮膚或使用硬毛巾和刷子。事實上，隻要皮膚得到適當的滋潤，日曬效果就會延長。
