激光去痘後我可以洗臉嗎？
一般來說，激光去痘後一周內不要沾水或洗臉。建議在坐著後2周內不要洗臉。
激光痘印痘坑一般包括二氧化碳點陣激光和像素激光。通常，治療後會留下不同程度的小傷口。傷口會有一段時間結痂。結痂時，應特別注意確保結痂部位幹燥清潔。否則，恢複可能會受到影響，甚至會發生感染。因此，在正常洗臉之前，有必要等待結痂形成。
激光去痘後應注意:激光去痘後，皮膚不應脫落或蒸6個月，白天應結合使用防曬霜。激光去除痘印後，根據醫生的計劃，每天必須塗抹4次修複霜，以恢複皮膚紋理的自然狀態。
激光去痘後你不能吃什麼
1、油炸、辛辣或熱食
因為辛辣食物容易刺激神經和血管，所以很容易引起痤瘡複發。應遠離油膩食物，如油條、豬板油等。；遠離辛辣食物，如麻辣燙、胡椒等。熱食最好不要吃，它會刺激內分泌失調。
2.甜食
激光去除痘印後，不能吃甜食，尤其是高血糖指數的食物。因為血糖指數是衡量食物引起的血糖反應的重要指標。胃腸道高的食物，如玉米片、白麵包、奶油蛋糕等。，可降低胰島素敏感性，導致血液中遊離雄激素含量增加。雄激素是促進痤瘡形成的一個重要原因，所以增加甜食的攝入量將導致痤瘡複發後不久激光去除痤瘡痕跡。
3.蝦、蟹和其他容易引起過敏的食物
因為手術後角質層會變薄，很容易過敏，所以你不能吃容易過敏的食物。
激光去除痘印後，你可以多吃含維生素C和E的食物或口服維生素C。此外，你應該盡量少吃刺激性食物，如醬油、牛肉、泡菜、蝦、蟹、酒、咖啡等。出門時避免直視。
你可以吃什麼來消除粉刺
核黃素
綠色蔬菜、牛奶和其他富含維生素B2的食物也應該多吃。因為維生素B2能維持人體激素平衡，對皮膚有保護作用。
含鋅和鈣的食物
鋅可以增加抵抗力，加速蛋白質合成和細胞再生，促進傷口愈合，而鈣可以舒緩神經。有許多富含鋅的食物，如玉米、扁豆、大豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝髒、扇貝等。牛奶是補鈣的首選。
南瓜湯
將南瓜切成小塊，用小火煮成濃湯。如果你喜歡甜的，你也可以加入一些白糖。
南瓜具有很高的使用價值，富含維生素A，對痤瘡皮膚有很好的修複作用。
