1.抗氧化作用
皮膚抗氧化是抗衰老的重要護膚步驟。目前，市場上有很多含有抗氧化成分的乳液和麵霜，數量太多了，無法看到。然而，它們的效果是一致的，減少了外部環境中的自由基對皮膚的損害，包括紫外線、煙和香煙中的自由基。好的抗氧化產品應該能減少傷害，改善皮膚狀況。
最有效的抗氧化成分是咖啡豆中含有的根皮素。這種物質由維生素C和阿魏酸組成。含有艾地苯醌成分的產品可以區分睡前和黎明時的護膚品，這有助於各種護膚品發揮其最佳作用。
2.頸線，女人的年輪
有人說，“一條領口意味著10歲，幾條領口意味著你有多老。”這有點苛刻，但確實有警示作用。事實上，大多數可用於麵部的護膚品也適用於頸部。每天在臉上摩擦護膚品時，不要忽略臉頰下麵的部分。如果你投資頸霜，你自然會更有針對性，並注意你的姿勢。例如，不要經常低頭，不要呆在床上看電視或看書。這些壞習慣會導致頸部皺紋的加重。
3.一生都在與重量作鬥爭
突然有一天，你會發現你的皮膚狀況不如以前了。你害怕嗎？皮膚衰老來得太快了。一件不可思議的事情是，回顧最近，你經曆過體重的起伏嗎？
保持皮膚光澤是最經濟和最直接的方法是保持體重。節食或減肥很容易放鬆皮膚，失去彈性。邁阿密大學皮膚病學助理教授帕特裏西亞·威克斯勒經常建議人們保持現在的體重，因為他們在減肥後會反彈，反彈後會繼續減肥。這裏的意思絕不是要求你放棄減肥，而是盡量避免重複減肥，以減少皮膚負擔的可能性。當你達到你認為滿意的體重時，你會盡力保持。
4、永不厭倦防曬霜
是否有可能盡可能晚地使用抗衰老產品？最大的抗衰老項目是防曬。如果你堅持每天使用防曬霜，你的皮膚不會因為陽光而老化。
十幾歲時不注意防曬的人在20歲後應該更加注意。日常護膚產品最好配備防曬霜15的廣譜防曬功能，它可以同時抵抗陽光傷害，包括紫外線和紫外線。這些是皮膚老化和皮膚癌的主要原因。至於晚霜，可以使用類似維生素A的產品。
每天使用防曬霜真的很麻煩。有時候我真的想變懶。例如，在陰天沒有必要塗防曬霜，對嗎？
答案是，絕對不行，你可以不化妝，但是你必須塗防曬霜。紐約大學臨床醫學副教授DorisDay稱防曬霜為日間霜。她說，“不管雲層有多厚，都無法阻擋紫外線和紫外線。因此，即使在陰天也應該塗防曬霜。”
5.萬能維生素a
目前大多數美容產品都含有功效很強的維生素A或類維生素A。然而，可以在櫃台購買的普通美容產品中所含的維生素A並不是很有針對性，因為它與許多其他活性成分一起起作用。如果你需要的護膚效果隻是為了改善皮膚質量和延緩衰老，那麼這些產品就能滿足你的需求。
然而，如果你有嚴重的皮膚問題，如皺紋越來越多，過度日曬等。，您將需要使用具有更強藥性的產品來獲得更明顯的效果。皮膚科醫生開發的專業產品此刻將更有針對性。當這些產品第一次使用時，皮膚可能會感到刺痛，但經過一段時間後，可以看到明顯的效果。
6、眼部問題清洗 經常有黑眼圈和眼袋，怎麼辦？這個方法可能比你想象的簡單。最好的方法是不要熬夜，睡覺前不要喝水。另外，減少鹽的攝入，多做運動。
生活在沿海地區的女性比生活在內陸地區的女性更容易患上黑眼圈。他們的眼睛幾乎是棕色的，周圍長時間沉積著黑色素。這部分人想要消除黑眼圈，最好使用含有高蛋白成分的抗氧化劑，或者含有鞣酸的美白產品，它可以滲透到眼睛周圍的皮膚，中和皮膚中的黑色素。
如果黑眼圈的顏色是紫色，那就是血管擴張造成的瘀傷。這種黑眼圈在吸煙者和赤道附近的人群中很常見。普通眼霜不適合紫黑色的眼圈。據專家介紹，到目前為止還沒有一種產品能治愈紫色眼圈。使用含有維生素K和維生素A的產品會有一點效果。
治療黑眼圈最快的方法是激光。Fraxel激光可以專門用於棕色變暗，而Vbeam激光則用於紫色瘀傷，這需要兩到三種治療方法。
10、不要死魚臉
隨著年齡的增長，你的皮膚不僅會鬆弛，還會變得僵硬。除了著名的氧化概念之外，這是美容行業的另一個熱門話題——糖化。LaPrairie的DrSvenGohla曾說，與自由基過度反應導致的皮膚氧化不同，糖化會增加皮膚原始膠原蛋白和彈性纖維中的糖殘留，從而導致一些“半化學反應”。這些“半化學反應”將降解膠原蛋白和彈性纖維，即皮膚的結締組織，使它們變得脆弱和僵硬，皮膚將失去原有的彈性。
香奈兒用一個有趣的實驗解釋了皮膚的糖化過程。原糖在沒有任何輔料的情況下，在其初始狀態下是柔軟和有彈性的。擠壓不會影響其原始形狀。糖逐漸冷卻的過程，就像皮膚糖化的過程一樣，不再柔軟，變得脆弱。當糖完全冷卻後，任何改變糖形狀的企圖都會導致糖的破裂和破損。抗糖化護膚品需要做的是把皮膚變成柔軟的棉花糖，不會因為糖化反應而變得脆弱和僵硬。
7.你今天注射肉毒杆菌了嗎？
如今，注射肉毒杆菌已經成為一種常見的做法。畢竟，這是改善皺紋最快最有效的方法。然而，專業美容醫生仍然不鼓勵顧客輕易嚐試這種方法。
許多人擔心肉毒中毒。一旦肉毒杆菌毒素進入麵部其他部位，可能會導致麵癱或痛風。事實上，1%-3%的注射肉毒杆菌毒素的人在注射後4個月內會有上瞼下垂，所以應該小心謹慎。
美國食品和藥物管理局在今年5月發布了肉毒杆菌安全重審計劃。他們似乎也打算重新規範肉毒杆菌的使用。然而，在中國，許多注射肉毒杆菌的用戶並不清楚這種危險，他們認為找一個有經驗的醫生就足夠了。注射肉毒杆菌最重要的是首先考慮它的安全性。
8.皮膚滋養基金會
許多粉底產品聲稱在化妝時添加抗衰老成分來滋養皮膚。一方麵，具有遮蓋功能的粉底可以隱藏黑眼圈、色斑和皺紋，是成熟女性必備的。皮膚科醫生希斯爾沃勒裏-李伊德(HeatherWoolery-Lyyd)認為，“在化妝品配方中有足夠活性成分的情況下，偽裝真實年齡的目的是可以實現的。”例如，在粉底中添加適量的維生素A可以在3到4個月內減輕皺紋和魚尾紋。此外，粉底還添加了美白成分，可以在一定程度上消除色斑和黑眼圈。然而，另一方麵，基礎的主要功能是隱藏和覆蓋。這是選擇粉底的首要原則，也是改善皮膚狀況的重要任務。你仍然可以把它交給日常護理產品。
9、大型作業的滲透
單看成分表，精心挑選的抗衰老產品沒有明顯的區別，但為什麼甲和乙有如此不同的效果在於產品的滲透力。產品的滲透已成為有效和無效維護的關鍵，基礎產品應運而生。
在同一張測試紙上，一麵先塗上基液，然後塗上護理產品，另一麵直接塗上護理產品。從直觀上可以看出，塗有基液的一麵滲透很快，滲透的程度很深，所以可以直接透過試紙。另一方麵，它隻是表麵上的。基礎產品可能會徹底改變護膚的未來。
