1:每天起床後喝2杯水，一杯清水，另一杯可以適當加鹽，以達到清腸健胃的效果。
2:無論什麼季節，出門前記得塗防曬霜和防曬霜，因為紫外線的傷害總是存在的！還記得回家後立即卸妝，以免化妝品中的化學物質傷害皮膚。
3:洗臉時不要盲目相信冷水。你應該先用溫水，然後用冷水。這不僅會讓你的皮膚更幹淨，還會有收縮毛孔的神奇效果。
4:為了變得漂亮，你必須多喝水，記住不要熬夜，並且盡可能少吃油炸食品，注意保持皮膚清潔。
5:晚上洗臉後，將酸奶產品(每次約六分之一瓶)倒在棉墊上，直接塗在臉頰上。當然，你的前額和下巴也可以附帶使用。這不僅能美白皮膚，還有助於去除斑點。
6:白天多喝水，多吃水果，晚上少喝水。最好在睡覺前塗上一層亮水麵膜，以保持皮膚水分。
8:睡覺前，你可以用最便宜的化妝棉和化妝水將你的臉完全浸濕，然後敷在臉上大約20分鍾。堅持每周使用三次，你的皮膚會變得出乎意料的明亮和透明。
7:睡覺前，用薄黃瓜片做麵膜，敷在臉上幾分鍾，脫下來洗幹淨，保存一個月，你的臉會變得白嫩。
