1.皮膚清潔減法
整個清洗過程分為4個步驟:
局部清潔(眼睛、嘴唇、T區等)。)+雙重清潔(卸妝或去角質+正常麵部清潔)+麵膜(麵部清潔、保濕和美白)+爽膚水(緊膚水、柔膚水和爽膚水)
減色清潔:清潔+調色劑
深層清潔、去角質和麵膜是重要的美容方法。然而，皮膚角質層在機械保護、保溫、防止失水和防止細菌入侵方麵起著重要作用。如果皮膚過度清潔或脫落，將會損害皮膚，使皮膚幹燥、脆弱和過於敏感，並導致紅血絲、疼痛、炎症和其他症狀，這些都是非常惱人的。因此，簡約派主張將簡單性降低到極限。選擇麵膜和間歇性去角質是好的。
簡單方案:
卸妝:如果你平時隻化淡妝，那麼在清潔皮膚時，各種卸妝產品都可以完全省去。
眼部和唇部卸妝液:如果不使用防水睫毛膏和長效唇膏，可以省略眼部和唇部專用卸妝液。
麵膜:因為麵膜的大量使用隻是為了特殊情況，所以沒有必要每天使用，而是一周一次。
去角質:角質層的新陳代謝周期是28天，所以每月去角質一次就足夠了。頻繁的去角質會使不成熟的角質失去抵抗外來入侵的能力，使皮膚變得敏感。敏感皮膚應慎用去角質。
特效潔麵:對於問題不大的皮膚，不需要特效潔麵乳，普通溫和潔麵產品就足夠了。
深層清潔產品:深層清潔不應與去角質一起進行，深層清潔不應在去角質過程中進行。
清潔爽膚水:麵對營養、緊致肌膚、保濕、收縮毛孔等各種效果的爽膚水，事實上，一瓶具有清潔、平衡、保濕效果的爽膚水就足夠了。
2.減去日常維護費用
整套護膚步驟分為早晚6個步驟:
日本:眼部精華+麵部精華+眼霜+麵霜+防曬霜+隔離霜
晚上:眼霜+薄麵霜+麵霜+眼霜+麵霜+頸霜
減肥法保養:眼霜+日霜
在皮膚不需要某種“保護”的情況下，不要猶豫地保存一些程序，以保持皮膚呼吸的暢通，吸收功能是有限的，超過這個限度，那將是一種傷害。
簡單方案:
防曬霜+防曬霜+防曬霜:把它簡化成一層防曬霜就足夠了。如果你的日霜已經含有防曬成分，隻要spf指數足夠，你可以用日霜代替防曬霜和隔離霜。在程序簡化的基礎上，如果你不能達到程序簡化的極限，你也可以選擇保存“多餘”的產品。
精華:白天塗抹隔離霜時不要使用精華，這樣皮膚可以有時間放鬆，更好地吸收營養。不要長時間使用，使用一段時間後，可以休息一段時間；製作完精華麵膜後，你可以省略精華。
眼霜:除非是針對特殊問題，沒有必要使用具有特殊功效的眼部護理產品，隻要一瓶普通眼霜。
特殊成分日霜:使用具有防曬效果的麵霜就足夠了，可以避免不必要的皮膚負擔和化學成分的損害。定期製作麵膜時，使用具有特殊效果的麵膜。
