擁有一套獨特的美白手掌溫度方法
白皙透明的皮膚是全智賢展現魅力的最大財富。在沒有拍攝和表演的日子裏，全智賢很少化妝，主要是為了讓皮膚得到充分的休息，所以防曬和隔離變得非常重要。白天，她出門前肯定會塗防曬指數15或更多的防曬霜。如果她遇到戶外場景，太陽太亮了不會讓人害怕。即使她化了妝，她也不會忘記添加防曬產品，尤其是在她的前額、下巴、臉頰和容易在陽光下護理的部位，並且會讓它們更加強壯。每天平均攝入2000毫升的水和富含維生素的水果，如橘子和葡萄，不僅有助於美白皮膚，還能預防因日曬而產生的許多問題。
全智賢說:“不分季節使用美白產品，尤其是美白粉底，以便隨時美白和保護皮膚，這是我自己獨特的美白秘訣，既可以化妝也可以保養。”她還發明了一套獨特的美白暖掌方法，將美白產品取出，均勻地抹在豆大的臉上，用雙手輕輕按壓，再按摩一遍，用雙手緊緊包裹整個臉部，不僅美白效果更好，而且還有瘦身的作用。處理麵部局部斑點可以有效地集中和淡化眼睛周圍頑固的局部斑點和黑斑，改善膚色不均。
全智賢的皮膚是中性和幹燥的。當天氣幹燥時，角質產生更多，皮膚往往變得暗淡。她通常每月接受一次專業的皮膚按摩，其餘時間在家製作麵膜。她還在博客中透露，她每天都要照顧好自己的身體。秘訣很簡單:選擇適合她低刺激的沐浴產品和乳液，並配合適當的鍛煉。
注意補水和卸妝是非常重要的。
與許多濃妝豔抹的女演員不同，全智賢在公開露麵時通常隻施粉底。事實上，她臉上有很多雀斑，但她從不用濃妝來掩蓋。全智賢的皮膚是中性和幹燥的，幾乎沒有汗水和油，所以皮膚是細膩和透明的，但當天氣幹燥時，角質產生更多，使皮膚變得暗淡。
因此，全智賢平時喝很多水，尤其是天氣變涼變幹的時候，他經常塗抹保濕霜和精華素，做好“內外結合”的工作。拍攝結束，工作結束後，全智賢將立即清潔皮膚，首先用清潔油，然後用泡沫洗麵奶徹底清潔皮膚，防止殘留物堵塞毛孔。但是她洗臉的速度很快，因為長時間留在臉上的洗麵奶不僅容易刺激皮膚，還可能導致殘留物再次堵塞毛孔。
頭發也應該小心保養。
不拍攝時，全智賢堅持早睡早起。他在擦拭基本護理產品時非常重視訂單。他也注意到了摩擦的數量，並且從未停止。她的頭發既不燙也不染。它隻用於洗發和護發。就連專家也認同她的優秀品質。在保持身材方麵，她采用交叉運動進行鍛煉，通過拉伸動作拉伸大腿肌肉和骨骼，並調整下半身線條，這樣腰部、臀部和大腿的線條可以同時進行修改，形成S形完美的身體曲線。
