中醫認為，怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，情緒也直接影響人體內髒分泌功能的變化，而內分泌失調引起的痤瘡則難以治愈。最基本的方法是放鬆，減輕壓力，保持愉快，同時幫助皮膚管理，調整飲食等。看到好結果。
方法1:將天然蘆薈塗抹在臉上
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有效速度:★,★,★
原則:蘆薈在中藥美容中一直占據著重要的地位。《本草綱目》記載蘆薈具有抗菌、修複組織損傷和護膚的功效。因為蘆薈含有緩激肽、蘆薈多糖等優秀的抗炎和抗菌成分，能有效抑製痤瘡和粉刺的生長，還能提高皮膚抵抗力。
具體步驟:用天然蘆薈搗碎或榨汁，晚上潔麵後敷在臉上20分鍾，取下，清洗幹淨。臉上的紅疙瘩會明顯變黑，有很好的消炎作用。
方法2:將新鮮薯片塗在臉上
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原理:土豆是中藥配方中溫和涼爽的植物，具有美容、抗衰老、解毒、消炎、活血消腫的功效。土豆是堿性食物，能吸收皮膚分泌的過多油脂，預防痤瘡，具有較好的祛痘、祛斑、止癢效果。
具體步驟:將新鮮土豆洗淨去皮，切片，越薄越好，這樣土豆就能粘在皮膚上。潔麵後，將薯片敷在粉刺部位，10~15分鍾後取下。經過多次使用，你會發現痤瘡痕跡已經明顯褪色。
方法3:將馬齒莧草汁塗抹於麵部
有效指數:★,★
有效速度:★ ★
原理:馬齒莧是一種治療濕疹和皮炎的中藥，具有燥濕止癢、清熱消腫的功效。特別是對於膿腫、痘痘等化膿性皮膚病，有很好的解毒效果。
具體步驟:將馬齒莧草(中藥中的一種)搗碎，榨汁，直接塗抹在患處，或加入蜂蜜轉移水分，用作麵膜。等待約20分鍾後，用清水徹底清潔麵部，可以立即冷卻皮膚。
此外，我國傳統醫學長期以來一直存在臨床病例。經常遭受大便幹燥和難以解決棘手問題的人容易皮膚過早老化。唐代偉大的醫學專家孫思邈在他的《千金要方》中寫道:“難相處的人的臉是黑的。”現代醫學研究也證明，患有慢性便秘的人一定會臉色蒼白。糞便在腸內積聚不僅會引起腹脹、口臭、頭暈、食欲不振和疲勞等症狀，還會由於細菌不斷發酵、腐敗和吸收到血液中而引起麵部雀斑、痤瘡、膿皰、丘疹和皮膚粗糙等皮膚病。可以說，如果你想擺脫痤瘡，你必須首先做一個健康的自我檢查。便秘是成功去除痤瘡的頭號敵人。中醫建議平時多吃新鮮蔬菜和水果，尤其是芹菜和富含長纖維的韭菜，並且每天定時排便。或服用潤通膠囊和蘆薈膠囊，加速體內解毒。
