十位美容專家計劃在新的一年裏美化皮膚。 一、美容大師牛二
年度美容目標:改善質地，均勻膚色，防止衰老
美容肌肉的要點:1。改善眼角皮膚上出現的魚尾紋和動態線條。
2.保持皮膚緊致，防止老化。
3.對於已經在西部地區形成的局部色素沉著，加強淡化，甚至整體膚色。
4.鼻翼凹孔修複術。
美膚步驟 如何獲得
1.每天早晚經常使用眼部抗皺精華素和抗皺眼霜。如有必要，每六個月進行一次肉毒杆菌微量注射。
2、盡量增加睡眠時間，飲食繼續增加有機食物的攝入量。早晚使用具有緊致和抗氧化效果的麵部護理產品。
3.每天早晚加強美白精華和祛斑產品的局部使用。繼續加強防曬。
4.穿梭激光治療的連續過程已經進行了四次，並計劃在今年進行兩次。
5.根據鼻翼凹陷的情況，加強局部激光磨皮治療。
6.嚐試日本最新的自體成纖維細胞提取、培養和注射美容手術。
7.根據情況隨時調整鍛煉方法。今年，我們將嚐試瑜伽、個人教練和其他活動。
8、注意心髒，除了每季度旅行，每天嚐試10分鍾左右的冥想時間。
雖然醫療過程有助於美化皮膚，但手術後的皮膚護理更重要。此時，最重要的維護重點是保護和保濕。你必須選擇潮濕的產品，可以增強你的防禦。
凱文，化妝大王 第二，化妝師凱文
年度肌肉美容目標:充滿生命活力，重現健美線條
美容肌肉的要點:1。愉快的心情
2、形成固定的鍛煉習慣
美膚步驟 如何獲得
在新的一年裏，我想重新調整我的生活節奏，恢複我長期被忽視的鍛煉習慣。過去，我通常一周去三四天健身房。越來越忙之後，我很少再去那裏，因此我的體形越來越模糊。最近，許多人問我為什麼我在屏幕上看起來更瘦。事實上，我的體重沒有改變。隻有肌肉曲線的消失給人的印象是我變瘦了。我的胸肌比以前少了4英寸。因此，今年我將雇傭一名專業健身教練來指導我至少一周。但事實上，健康的鍛煉不僅僅是為了美化體形。更重要的是，運動可以產生大腦嗎啡。這種荷爾蒙可以讓人放鬆，感覺更快樂，讓工作更輕鬆，讓皮膚更年輕。因此，我今年的美肌計劃是養成經常鍛煉的習慣，這樣我不僅可以保持健康，還可以放鬆心情，讓皮膚自然容光煥發。
此外，盡管去年很忙，但收獲超出了我的想象。非常感謝您的熱情支持。我的第一個簡化版《裸妝聖經》也在大陸上市了。目前，我正在積極計劃第二本書。我相信隻要我保持愉快的心情，我就能擁有美麗的皮膚，並定期與你分享這些美容秘訣。
鍛煉時，不要忘記使用塑型曲線或塑型產品來消除脂肪和緊致皮膚，這有助於美化身體和保持更好的效果。
化妝維納斯錦標賽 三、化妝金星遊泳棋
年度美容目標:緊致肌膚，縮小毛孔
美肌要領:日常保養:每天使用抗皺效果強的產品和按摩霜幫助自己動手做麵部按摩提拉。試著選擇有光澤的粉底，讓你的皮膚看起來年輕有光澤。
美膚步驟 如何獲得
鍛煉:經常鍛煉，如打羽毛球和遊泳，可以增強血液循環，使身體更健康，皮膚自然美麗。
隨著年齡的增長，你的皮膚很難永遠保持年輕的光澤。因此，除了保濕，你還會選擇具有緊致和提拉效果的產品，每天花3到5分鍾時間為你的臉提拉按摩，通過每天的按摩來改善你鬆弛的臉頰。
除了保養，化妝也是一個重點。一個好的粉底可以幫助肌肉感覺更分裂，並有效地覆蓋和改善臉上的缺陷。因為我的主要問題是我的皮膚不夠緊致，毛孔有點粗大，所以我會選擇一款能顯示光澤的粉底產品。通過折射光線，我的皮膚會變得更好、更豐滿、更亮，而且我的皮膚看起來年輕好幾歲。此外，它還將與美容輔助產品一起食用。過去，我最常吃梅子精。它可以促進新陳代謝，清除體內多餘的毒素。今年，我發現了另一個好產品，花粉，我每天早上吃的時候空腹部。幾天後，我真的發現皮膚變得更亮、更透明、更有光澤。花粉含有必需的氨基酸、維生素、礦物質和其他營養物質，以及有助於澱粉分解的酶，因此它可以幫助身體的正常功能、健康的身體和美麗的皮膚。
我什麼都要擦，擦，吃，然後還有運動。雖然我工作很忙，但我仍然希望今年每周能抽出兩個小時來搬家。我最喜歡的運動是打羽毛球和遊泳。
按摩霜有很多功能。除了作為手部和麵部皮膚按摩的平滑劑，美容成分還可以幫助皮膚達到年輕的效果。用右手抬起技術，按摩後臉部的輪廓線會變得越來越清晰。
美膚步驟 如何獲得
我的大部分黑眼圈問題是由於長時間戴隱形眼鏡導致的血液循環不良造成的。因此，黑眼圈的問題隻需要通過改善眼睛周圍的循環來解決。例如，在我自己使用眼霜之前和之後，我可以簡單而輕柔地使用它，這可以改善眼睛周圍的血液循環並促進眼部護理產品的吸收。隻要我的手掌被溫暖地摩擦，我就可以遮住眼睛大約10秒鍾，重複這些動作大約23次。如果太麻煩的話，你現在可以在眼皮底下買包了。在塗抹護理產品之前，溫熱塗抹也可以代替手掌的溫熱塗抹。
如果你不喜歡冬天戴眼罩時的寒冷感覺，你可以在打開眼罩前用溫水浸泡35分鍾。事實上，溫暖的應用是非常舒適的。它還可以緩解和放鬆眼睛周圍的皮膚，加強血液循環。保養成分可以被更好地吸收，但是溫度不能太高，以免燙傷或氧化有效成分。
然而，有些去皺和保養方法有特殊用途，隻有仔細研究使用方法才能達到最佳效果。例如，一些人在使用後會立即感到緊繃。此時，最好不要立即有劇烈的麵部表情，否則細紋會更明顯。擦拭後最好立即上床睡覺，並在清晨醒來達到預期效果。
照顧好你的靈魂之窗，你會看起來年輕五歲。無論熬夜還是承受太多壓力，不要忘記每天多花一分鍾在眼睛上。一瓶好的眼部護理產品加上簡單的按摩技巧可以讓你的眼睛停留在最年輕的狀態。
名人皇後彩妝藝術家簡淑玲 四、名人皇後彩妝藝術家簡·舒靈
年度肌肉美容目標:擁有像意大利調味飯一樣的好皮膚質量
美容要點:好的膚色，有光澤的肌肉感和柔嫩的皮膚
美膚步驟 如何獲得
我認為好的肌肉感覺是由好的皮膚質量決定的，正確和適當的保養是非常重要的。每個人的皮膚質量都不一樣，所以保養方法因人而異，我最重要的是保持水分。嫩皮膚上的化妝品會看起來特別漂亮。
基本護理:每天給你的皮膚足夠的水分，並嚐試選擇保濕產品，尤其是精華液和麵霜，這樣你的皮膚會足夠濕潤。化妝品保養是當前化妝品的趨勢。我選擇的化妝品也是有保濕效果的，尤其是基礎化妝品。上妝時，如果是粉底液或粉霜產品，我會先用保濕乳液混合，這樣可以讓化妝效果更好，也可以讓化妝效果更持久，妝容更有光澤。
特別注意:除了外部保養，內部保養也很重要，美容輔助品是非常好的內部保養產品，如Q10、具有抗氧化作用的葡萄籽等。，這些都是我會選擇的口腔護理產品。目前，我正在吃蛤精。我選擇魚腥味較少的蛤蜊精華。據說蛤蜊精華素含有必需的營養成分如氨基酸、B12和礦物質元素如鋅、鈣、磷。吃了兩個月後，我覺得皮膚更有光澤，不容易疲勞，更有活力。然而，最重要的是有一個正常的飲食和正常的日常生活，以便真正擁有美麗的皮膚和健康的身體。
裸妝跟不化妝一樣，可以說是最高層次的化妝。為了畫得好，除了皮膚質量是一個關鍵因素外，粉底的使用也很重要。一瓶保濕性和光滑性好的粉底可以讓裸妝事半功倍。
《我最大的女人》雜誌副總編輯劉俊義 八、女人我是最大的雜誌副主編劉俊義
年度肌肉美容目標:看起來比實際年齡年輕五歲
美容肌肉的要點:1。鼻腔毛孔收縮兩級
2.雙頰上形成的斑點逐漸消失
3.笑的時候也看不到額頭上的幹紋。
4.眼角以下的細紋應該太細而不能太細。
5.皮膚摸起來又腫又有彈性。
6.v型麵任務完成
美膚步驟 如何獲得
無線電波穿梭激光:據說穿梭激光可以收緊毛孔，提亮皮膚表麵，使皮膚紋理更細致。我體驗過的穿梭機增加了模仿無線電波剝離效果的最新型號。盡管跳動的過程極其痛苦，但跳動後皮膚立即變得緊致明亮。我最關心的T型毛孔的精細度也像預期的那樣降低了兩個等級，預計每季度一次。我希望這種影響會持續下去。酸性皮膚替代物:非常適合我的皮膚，它可以被填充到螞蟻裏，表皮很厚，而且經常因為熬夜而變黑。完成後，皮膚會更好地得到有效的保養精華，甚至黑頭和毛孔粗大的粉刺也會被清除。每月一次，美容肌肉的使命必須完成。高壓氧灌注透明質酸:主要是讓皮膚更緊致、更飽滿、更亮澤，每周一次，持續30分鍾，作為每周一次的定期“額外”保養，效果還不錯！
保濕精華+美白麵膜:這是日常保養的亮點。如果皮膚沒有水，就不會有水，一個白色的麵具可以掩蓋三個醜陋。因此，保濕和美白必須通過日常保養來完成。所有新來的人都嚐試過美白麵膜，每三天一次，而保濕麵霜，更濕潤，被用作日常保養的結束。有時，當皮膚嚴重缺水時，它也會塗上厚厚的一層，然後再次入睡，以確保第二天早上皮膚的味道很好。
如果你已經嚐試了很多護理產品，但不能真正達到預期的護理效果，那就試試目前正在使用的醫療美容產品。從簡單的小療程開始，定期的皮膚護理和麵部化妝也可以加入到計劃中。我相信經過一段時間，皮膚改善的喜悅將會逐漸實現。
