女性必須注意女性的健康,這樣才能保持長久的美麗。《美女網》的編輯提醒大家要注意性感區域的維護,這樣美女才能翻倍,成為自己心目中的性感女神,讓你的女性風情更加持久。 這篇文章是comely.com的原著。如果需要重印,請注明出處。
麵部三角形
密切關注:痤瘡和斑點
注意原因
連接你鼻子和嘴角的左右兩邊的線形成了麵部三角形。這個區域分布著許多血管,這些血管連接著通向大腦的靜脈,並進行有力的營養交換。但是因為麵部靜脈是你身體中唯一沒有靜脈瓣膜的靜脈,所以在裏麵流動的靜脈血會向下流到頸部靜脈,向上流到大腦靜脈。
因為麵部三角區的皮膚很薄,而血管豐富,新陳代謝旺盛,所以你體內毒素的積累也很容易在這裏反映出來,這也是痤瘡容易在這裏發展的原因之一。
特別注意:重要的是要提醒你,如果在這個三角形區域出現痤瘡,你一定不要擠壓痤瘡,否則皮膚上或痤瘡中的細菌和毒素將很容易流向眼睛、鼻腔甚至帶有靜脈血的大腦,造成感染。
脖子三角形
注意:頸部疼痛
注意原因
你的整個後頸部,包括第一和第二頸椎,都在頸部的三角形範圍內。你可以轉頭、點頭和搖頭的原因是因為這個區域是你全身最靈活也是最脆弱的關節群。
健康的頸椎略微向前凸,可以增加頸椎彈性,減緩行走引起的大腦振動。如果你長時間坐得不好,或者睡眠枕頭太硬太高,就會影響頸部的生理曲度,不僅頸部肌肉容易疼痛,而且頸椎的神經也會受壓,引起頭痛、惡心等症狀。
特別注意:首先,千萬不要睡在太高的枕頭上,否則頸椎會承受過大的壓力。其次,我們應該注意保持脖子溫暖。寒濕之氣很容易從這個部位侵入,引起疼痛。最後,應該強調的是,當頸部的三角形區域疼痛時,不要隨意捏或按。正確的方法是用毛巾熱敷或用熱水淋浴,然後前後左右移動頸部,放鬆頸部肌肉。
肩部三角形
密切關注:肩部勞損
注意原因
你左右兩側的肩關節及其周圍區域是肩三角。這個區域的運動範圍最大,但是關節連接不夠牢固,所以如果你不適當地鍛煉或舉起重物,很容易扭傷。如果你長時間背著一個沉重的袋子,再加上一個肩膀,就更有可能導致肩部肌肉勞損和各種慢性炎症。
特別注意:首先給你的包減壓,改變你的肩膀和背部。接下來,不要長時間坐在辦公室裏不動,每隔1小時站起來,向不同的方向伸展,充分移動你的肩膀。
女性三角
密切關注:過度擠壓
注意原因
乳房和腋下周圍的區域是女性三角區,分布著大量淋巴結。即使有鋼支撐的胸罩也會擠壓淋巴結並影響淋巴循環。此外,如果他在做愛時吮吸、咬或擠壓乳房,也會損傷乳房組織,造成乳房阻塞,甚至長出乳房腫塊。
特別注意:選擇一個合適的尺寸和沒有鋼支撐的胸罩,並且每天穿胸罩不超過12小時。再次提醒他要溫柔!每天淋浴時用水流按摩乳房2分鍾。
私人三角
密切關注:陰部發炎
注意原因
你的腹股溝是一個三角形區域,需要特別小心。這裏溫暖潮濕,是細菌最適宜生存的環境。此外,該區域富含血管,代謝迅速,因此一旦發生炎症,很容易擴散。
特別注意:上廁所前要洗手,以免帶入細菌;月經期間最好每2小時換一次衛生巾,衛生巾也應該這樣做。不要濫用洗液或肥皂、沐浴露等。洗你的私處。淋浴時,每天用溫水衝洗外陰。選擇透氣散熱的棉質內褲,每天洗一洗,然後在陽光下晾幹。最後但同樣重要的是,多喝水,多排毒。