眾所周知,吳佩慈是一顆美麗的星星。她有優美的身材和漂亮的臉蛋。讓人“嫉妒”的是,她還有超級漂亮的皮膚,白皙、柔嫩,真可愛!她是怎麼做到的?讓我們一起學習吧!
定期水療
吳佩慈的膚色總是白色和紅色,他看起來很好。她的秘密是定期做水療。吳佩慈說,我認為定期去美容院做身體或麵部護理是非常必要的。現在每個人都承受著巨大的工作壓力,我們的角色變得越來越重要。然而,環境汙染和長期的化妝品遮蓋會慢慢使我們的皮膚變得毫無生氣,包括毛孔變大、鬆弛和暗沉、出現細紋和皺紋,以及黑眼圈和眼袋,這些也會提前消失。每個周末放鬆也非常有助於緩解壓力。
相信中醫美容
吳佩慈認為,最大的美容秘訣當然是找到適合他的產品。“我爺爺是中醫,所以我一直對中草藥和其他東西很感興趣,覺得很適合中國人。它們可以從根本上修複皮膚細胞,淡化不均勻的色素,改善皮膚粗糙,增加緊致度,減少色斑,甚至膚色。”
未被觸及的雷區
吳佩慈說,“讓皮膚無法呼吸的東西絕對不是好東西”。因此,如果使用產品,一旦出現過敏、痤瘡、幹燥、瘙癢、發紅等症狀,必須停止使用。並且它不能被產品覆蓋,從而給皮膚帶來更多負擔。那麼卸妝必須徹底。隻要你使用防曬霜和隔離霜,就應該及時卸妝清潔。
從洗臉開始
吳說,如果你不出門,不要塗防曬霜和隔離霜,也許洗臉就夠了,但如果你化妝+0+空氣汙染,如果你不卸妝好,你會引起許多皮膚問題,而且粉刺和粉刺會報到。我更喜歡自己用洗麵油。我可以非常幹淨地卸妝,不會讓皮膚緊繃。此外,精油的香味讓卸妝成為一種享受!然而,卸妝劑和洗麵奶也適用於不同的皮膚類型,所以首先要確定你的皮膚類型!
運動飲食調節
對我來說,更深層的關懷當然是鍛煉和飲食。我喜歡舒緩的運動,比如芭蕾、普拉提和瑜伽。我一周至少做三次。有氧運動結合低脂肪、低熱量、低鹽和低糖的飲食會使我的膚色紅潤。
此外,我推薦另一種“八珍湯”,可以補血養顏。因為我的祖父是一位傳統的中醫,並且是由他的家庭養育的,所以我在中醫的食療和美容方麵有一些經驗。將豬骨汆水洗淨,與八珍湯藥(當歸、熟地黃、三錢、川芎、白芍、黨參、三錢、白術、三錢、茯苓三錢、炙甘草)一起放入鍋中,加入約10碗水,煮沸,用小火煮沸約40分鍾,過濾得湯,將洗淨的烏骨雞一起放入瓦罐中,加入薑、米酒和鹽,加入適量水,燉約40分鍾。如果你是一個黃臉、氣血兩虛的mm,一周喝一次酒,你會慢慢變成一個粉紅女郎。
秋天來了,皮膚開始顯示夏天遺留下來的問題。在這個季節,吳佩慈如何保護它的皮膚?讓我們快速學習,做一個很好的參考,為自己建立一個護膚程序。
注意選擇產品
秋天,皮膚護理需要很多東西,Patsy自己認為“秋天的主要皮膚問題是幹燥、脫皮、發紅和過敏,這些都是由幹燥引起的。保濕產品應該注意選擇低敏感性產品,減少護膚品的用量,因為我們都知道皮膚有28天的生理周期,需要一個自我恢複的過程。秋季保濕產品和冬季產品的選擇仍有差異。你不能選擇太潮濕的產品。”
護膚步驟
看著吳mm的皮膚是那麼的好嫩。她如何在幹燥的秋天保持皮膚柔嫩?她自己說,“我的皮膚很敏感,所以我從不使用爽膚水。眼霜是我最基本的護膚產品。我可以忍受沒有任何護膚品,但絕對不能沒有眼霜。清潔麵部後,你將使用眼霜,然後保濕精華或美白精華,這取決於皮膚的需要。然後使用具有修複作用的乳液來幫助皮膚抵抗氧化和老化。”
密封儲存
根據季節變化的需要,很多人通常會更換護膚品,但是上一個季節的護膚品呢?你不能失去它。不過,吳佩慈說:“對於上一季不能用完的產品,可以用酒精棉清潔瓶口,然後密封存放,放在幹燥陰涼的地方,這樣可以適當延長化妝品的使用壽命。”