產品沒有錯，睡眠也很及時，是什麼原因導致皮膚暗黃、毛孔粗大和粉刺？事實上，最基本的清潔工作還沒有到位！混合性皮膚在T區和幹燥的臉頰有更多的油脂分泌。如果你的皮膚問題也集中在T區，暗黃的皮膚可能是由長期的空氣氧化油造成的，毛孔油排泄不暢是毛孔粗大和痤瘡的主要原因。
正確的洗臉方法應該在早上和晚上分別進行。 你可以在不同的地方保持你的臉頰。在注意清潔T區的同時，你也可以加強臉頰的保濕。最簡單的方法是在正常護理過程中加厚你臉頰的爽膚水、乳液和麵膜。至於清潔，隻要看看我向你推薦的詳細步驟。
早上洗臉。
早上集中精力洗臉:在決定是否使用潔麵產品之前，檢查一下油脂的分泌情況。
許多人認為他們早上醒來時皮膚油膩且不太幹淨。的確，灰塵、死皮和其他汙垢會在早上留在臉上，但事實上，此時臉上也有氧化的油和在晚上沒有完全吸收的護膚品。
在秋天和冬天，油的分泌比其他時候少得多。然而，每個人的皮膚狀況不同，同一個人在不同的身體狀況、不同的睡眠環境和不同的心理狀態下分泌的油脂量也不同。因此，不管你是什麼皮膚類型，每個人都應該在早上起床時檢查麵部皮膚狀況。如果你發現你的皮膚油膩，毛孔粗大，你應該用清潔產品來清潔它。如果皮膚沒有太多的油，感覺新鮮甚至幹燥，就用溫水洗臉，以保護皮層的油。
晚上集中精力洗臉 晚上洗臉:徹底卸妝，按摩肌膚，促進新陳代謝
晚上，臉上整天分泌皮脂，還有化妝品、廢氣和灰塵，它們比早上的皮膚髒得多。考慮到皮膚在冬天通常是幹燥的，建議使用含有更多脂質體的卸妝劑。
在冬天，由於寒冷，新陳代謝和血液循環的速度將明顯下降，這將導致皮膚的再生和修複能力下降。日常卸妝會使皮膚角質層脆弱，導致皮膚幹燥，所以我們應該在夜間卸妝時或卸妝後適當按摩皮膚，促進皮膚新陳代謝。
第二，雖然這是老生常談，但必須說，秋冬季幹燥的天氣很容易引起內熱。你可以增加液體的攝入量，多喝冷煮豬肉、果汁、綠豆湯、魚湯等。多吃潤肺生津、滋陰清燥的食物，以及新鮮的水果和蔬菜，如銀耳、蓮藕、蘿卜、百合等。少吃刺激性和油膩的食物，因為這些食物會消耗體內的水分，加重幹燥和發熱的程度。
