口碑一直是一種很好的宣傳方法，但是每個人的皮膚都不一樣，你不一定適合她。道聽途說的美容護膚方法一定要小心，一定要小心辨別，以免適得其反，傷害皮膚。六種道聽途說的皮膚護理方法，相當於慢性自殺，一個給你。 我們應該了解我們的皮膚，並適當而正確地改變我們的護膚方法。不要相信道聽途說，否則你會相對緩慢地自殺。這裏有6種道聽途說的護膚方法。你相信他們嗎？
1.如果有人說:防曬霜應該至少有1元硬幣那麼厚。
現實是:這是不現實的
正確的方法:在我們的生活中，我們隻需要塗抹和形成一個薄膜。
原因:塗一美元硬幣那麼厚的防曬霜，天知道這有多不現實！我是多麼不情願啊！這個看似無可辯駁的事實實際上隻是防曬的實驗室測試標準。在我們的生活中，我們隻需要把它塗好就可以形成一部電影。使用防曬隔離和粉底就足夠了。事實上，我們很少應用足夠的厚度。對於防曬係數為15的防曬霜，實際使用的防曬係數僅低於15，保護時間比標準防曬係數為15的保護時間短。然而，如果它能被保護兩個小時，對於在辦公室工作的人或者那些沒有多少時間出去的人來說，似乎就足夠了。如果我們總是塗這麼厚的防曬霜，對皮膚造成損害的不是防曬霜的化學成分。這種厚厚的防曬霜會導致皮膚呼吸困難、毛孔堵塞、粉刺等問題，這些問題會慢慢損害皮膚。
2.如果有人說:一口氣改變季節，改變所有護膚品。
事實是:它對皮膚更有刺激性。
正確方法:當皮膚狀況良好時，逐步更換原有的化妝品。
原因:你希望敏感皮膚盡快穩定下來是完全可以理解的，所以你必須一口氣換成抗敏感護膚品。然而，這樣做對你的皮膚是一個負擔。在更換護理產品的過程中，如果出現皮膚幹燥或其他問題，就不可能知道哪一種產品與皮膚不相容。最好的更換方法是更換最後一種乳液或麵霜，然後每天逐漸更換一種，這與護理產品的使用程序相反。如果你不知道哪種護膚品對你的皮膚造成了傷害，你可以想象後果。你的皮膚更脆弱，你必須接受新的挑戰。
3.如果有人說:皮膚是不斷補充水分的
現實是盲目補水效果有限。
正確方法:不要盲目注水，缺水缺油前要自檢
原因:很容易知道皮膚缺水的情況。如果在使用爽膚水或潤膚霜後，你感到臉上有點刺痛，那麼你已經缺水了。但是你怎麼能看到石油的缺乏呢？洗臉後，等待5分鍾，不要摩擦任何護膚品，然後取出吸油麵紙，按下T形鍵。如果這時發現紙張上的含油麵積很大，那麼就不缺油；紙上有T油表明皮膚狀況良好。紙裏幾乎沒有油，表明皮膚已經缺油了。如果你缺油而沒有找到，你仍然會一直補充水分。如果水和油不均衡，皮膚就沒有足夠的油，皮膚自然就不濕潤，沒有光澤，也不柔軟。
4.如果有人說經常使用麵膜去除斑點和粉刺有神奇的效果。
現實是頻繁使用麵膜會給皮膚帶來負擔。
正確方法:根據說明使用麵膜
原因:因為撕掉麵膜效果明顯，很多用戶沒有按照說明繼續使用，希望能達到更好的效果。然而，事實證明，這將產生相反的效果，因為撕掉會給皮膚帶來負擔。持續使用會削弱皮膚的防禦，形成敏感皮膚，除非你能確保使用的麵膜不含任何化學物質。事實上，皮膚最注重三個保護領域:清潔、保濕和防曬。此外，許多有麵部斑點的人不能正確區分他們臉上屬於哪種類型的斑點。在判斷錯誤的前提下，采用不同的方法淡化色斑，效果不明顯。如果皮膚變得敏感，就相當於皮膚的“自殺”。
5.如果有人說:水果和蔬菜對於美容是天然和安全的。
現實是:這可能適得其反
正確的方法:要知道水果和蔬菜的正確用法，基本的日常護理仍然是必要的。
原因:有些水果和蔬菜含有感光物質，吸收光線後會產生過敏反應，導致局部發紅，如新鮮蘆薈肉和新鮮芒果中的芒果肉。可能導致日光性皮炎的水果和蔬菜包括西紅柿、黃瓜、蘿卜、土豆等。有些水果，如檸檬，酸性很強，會“漂白”皮膚。直接塗抹有時會使皮膚粗糙。MM們越來越喜歡自己動手做的果蔬麵膜，但有時配比的問題會讓原來的天然產品適得其反。此外，並不是所有的水果都適合自己動手製作。如果你總是用自己動手做的水果和蔬菜，忽視皮膚狀況，皮膚狀況會越來越差。
6.如果有人說:明星的美白方法有多有效？
現實是明星經曆不值得複製。
正確方法:根據你皮膚的“食欲”製定保養菜單
原因:不管你有多信任一個明星，不管一個明星創造了什麼樣的美，他們都是最不值得我們參考的族群之一。首先，必須清楚，他們的皮膚與我們的完全不同，沒有可比性，我們很難遵循他們的護膚方法。麵對強光，每天十幾個小時的拍攝和記錄，加上超強的工作強度，他們皮膚上的壓力比我們普通人要大得多，護理方法和強度也會超過正常水平。例如，一個明星可能一天做幾張臉，戴上麵膜，但我們的皮膚不會承受如此大的壓力。如果我們也這樣做，情況會越來越糟。總是用一個人的臉作為“試驗田”太可怕了。
