慈禧太後一生的一貫習慣是喝人奶和牛奶。這是她最習慣的事情之一，也是她最癡迷的事情之一。用太後自己的話說，這是她一生保持美麗的有效方法之一。
從慈禧太後的宮廷美容處方看女性美容
美麗的第一份禮物——銀耳
銀耳，又名黑木耳，性質和味道甜滑，含有多種對人體有益的成分，尤其是蛋白質和脂肪。它是人體不可缺少的美容產品。它具有補腎強身、固精養血、潤肺止咳、益氣健腦、強心養顏的功效。特別是能滋陰養顏，滋潤肌膚，對女性美容有特殊療效。
如果婦女年老體弱、咳嗽氣喘、又熱又渴，就應該多吃銀耳，銀耳很快就會得到調理和滋養，並能改善造血功能，增強免疫力，促進健康細胞的生長。
《本草再新》雲:銀耳潤肺養陰。皇宮裏的人都知道經常吃銀耳可以保持青春永駐。它是保健、防病、美容和長壽的健康食品。
美容的第二個過程——熱水浸泡
端水的宮女雙手捧著一個盛著熱氣騰騰的水的銀盆。女仆用一條熱毛巾包好西太後的手提包，放在銀盆的熱水中浸泡。當熱水變涼時，她換了熱水，又把它浸泡了一遍。因此，她換了三次水，溫暖地浸泡她的手背和手指的關節，看起來又白又紅，又嫩又軟，達到了最好的效果。
宮女們都知道，幾十年來，由於她們的精心照料和維護，太後的雙手一直如此嬌嫩。這是由於整套美容方法和每天早上的第二次讚頌。
第三種美容方法——熱敷
這款熱敷美容保健食譜是太後自己發明的美容秘方之一，也是她最喜歡談論的長生不老食譜。那時，宮裏的女仆被稱為洗臉。確切地說，他們用熱空氣做鬼臉，這也是所謂的現代美容熱敷。
用一個特殊的銀盆，裝滿灑有香料的熱水，然後用細而軟的純棉毛巾浸泡，熱水是根據皮膚的質地小心地使用的，感覺就像在薄而軟的綢緞上滑動。
經過多年的熱敷，我的臉上基本上沒有皺紋，我可以一直保持它的光澤和光滑，白色和美麗，並豐富的光。
第四種美化方式——喝人奶和牛奶
西方太後一生中的一貫習慣是喝人奶和牛奶。這是她最習慣的事情之一，也是她最癡迷的事情之一。用太後自己的話說，這是她一生保持美麗的有效方法之一。
在滿族宮廷裏，早餐通常保持著東北人的風俗習慣之外，喝牛奶和茶，稱為奶茶。最獨特的是，太後喝的奶茶不是皇家茶館提供的，而是儲秀宮的小茶館。奶茶是由太後為確定美味而準備的，每天由一個小茶爐專門為太後準備和供應。這裏，一個更近，另一個是老張，一個專門負責，幹淨可靠的老太監。
