燦爛多彩、陽光明媚的夏天終於過去了，在這段時間裏天氣逐漸變得宜人，但是你有沒有發現有時間為我們敲響警鍾？是的，這是我們可以明顯感覺到的皮膚的“危險”信號。事實上，這些危險的信號都是夏季休假後留下的後遺症。畢竟，一個夏天過後，皮膚會受到不同程度的傷害。在這個浪漫的秋天，在夜晚護膚的最佳時間，給自己一些時間去寵愛自己的皮膚。
清理夏季皮膚美容賬戶
我相信在一個美麗而浪漫的夏天過後，你的皮膚或多或少會受到損傷，比如曬傷、雀斑和黑斑變得越來越多，或者失去很多水分和彈性。此外，在夏天，當皮膚暴露在大量紫外線下時，它會感覺皮膚缺乏光澤，在秋天看起來又黑又重。隨著溫度的下降，皮膚的皮脂含量和水分含量急劇下降。氣候變冷後，人體的新陳代謝也會減少，毛孔關閉，汗腺和皮脂腺的分泌減少。同時，皮膚表麵的含油量也減少了。很容易導致皮膚幹燥或敏感。
小建議
就護膚品而言，夏天和秋天也應該不同。夏季，秋季使用的護膚品的保濕和鎖水能力明顯達不到要求。最好開始使用保濕護膚品來減少水分流失。同時，皮膚細胞分裂在夜間達到高峰，尤其是晚上10點到2點，這是皮膚細胞分裂最活躍的時期。不能忽視利用夜間時間來修複夏天遺留下來的皮膚問題。當然，不建議立即更換全套，先換乳液，然後換精華液。
第一步:修複受損皮膚
恢複健康的皮膚
如上所述，夏天對皮膚的損害在秋天會完全顯現出來。如果你的皮膚不僅感覺幹燥，還會削弱其彈性，情況就相當嚴重了。此時，你可以在晚上睡覺前和徹底清潔皮膚後進行2周的密集保濕和保養。每隔兩三天，在臉上塗一層保濕效果好的麵膜。按摩輔助也可以提供給最差的部分，維生素C的攝入可以得到協調。隻有這樣，皮膚才能盡快恢複原來的健康。
輕度剝落
適當的去角質會給皮膚帶來很多好處，所以試試吧。然而，在秋季，應注意選擇柔軟的產品和加強皮膚角質修複。過度去除角質會使皮膚敏感。含維生素E的護膚產品可聚集皮膚角質層，幫助角質層修複其防水網壁，防止皮膚和角質層水分蒸發，並在秋季夜間為皮膚提供充分的護理。
第二部分:皮膚控油保濕
秋天是一個相對幹燥的季節，所以很容易看到你整張臉緊張。用手掌輕輕觸摸時，你不會覺得濕。洗澡後發癢的症狀。這一次，你的皮膚已經給你敲響了警鍾，應該盡快采取措施。但一些錯誤的護理措施應及時糾正。
錯誤的想法:
無油性護膚品——在皮膚自我護理過程中，由於缺乏護膚知識，有些人在秋季將油性護膚品視為理所當然，導致皮膚出現皺紋和硬皮。這是因為秋天多風多塵，空氣幹燥，容易使油性皮膚表麵布滿灰塵，但皮膚中的水分無法補充。此外，陽光照射使皮膚更容易曬黑。
正確的概念
首先，改變夏天經常洗澡的習慣，抵製皮膚幹燥的過程——如果你在刮風的日子裏洗澡太多，你會洗掉保護身體表麵的油脂。你一天隻能洗一次澡，最多兩天洗一次。
然後，選擇合適的護膚品——夜間護膚非常重要，皮膚清潔必須徹底，首先用溫水和洗麵奶徹底清潔麵部，用不含酒精的爽膚水進一步清潔皮膚和補充水分；然後將滲透性強的晚霜均勻塗抹於麵部，並適當熱敷，讓其營養滲透至深層肌膚。
次要編輯建議:
油性皮膚的人不妨使用無油緊膚水，它不僅能收縮毛孔，還能給皮膚補充水分，同時分泌多餘的油。對於中性皮膚，潔膚後，用無油保濕液滋養肌膚，然後加入含有橄欖油的滋養緊致麵霜，在皮膚表麵形成透氧保護膜。秋季幹性皮膚應使用保濕液補充水分，因為幹性皮膚的酸堿度容易受損，保濕液可以修複皮膚的酸堿度。同時，配合油包水緊膚霜，為肌膚補充營養，使肌膚潤澤不燥。
秋夜美白小夜曲 許多人忽視秋天的美白和防曬。然而，不要認為夏天已經過去，你可以放鬆對美白的關注。事實上，秋天雲層變薄，紫外線也很強。然而，秋天也是美白的一個重要階段，讓整個夏天積累在皮膚中的黑色素排出體外。因此，當我們修複夏季產生的黑斑和黑色素時，我們也應該加強美白和保養。
次要編輯建議:
需要每天進行長期美白保養。當你晚上回家時，你應該給你的皮膚足夠的休息和營養。像白天一樣清潔皮膚後，輕拍乳液並輕輕拍打它以激活皮膚細胞。然後使用含有美白精華的防曬霜來幫助曬傷的皮膚恢複。促進新陳代謝在秋天更重要。
特別提醒:
需要提醒的是，雖然秋天的紫外線沒有夏天的強烈，但它們會增加皮膚中的黑色素，使皮膚顏色變暗，更深地滲透到皮膚中，破壞皮膚的支撐結構，並導致皮膚老化。使用含有美白精華素的護膚品，最好使用天然原料製成，因為它可以幫助抑製黑色素的形成，促進皮膚新陳代謝，淡化已經形成的黑色素，從而淡化色斑，使皮膚更清晰、更健康。
秋天皮膚顯得幹燥。使用化妝品時，應使用水分和表麵活性劑充足的保濕劑和潤膚霜。將它們塗在臉上對激活受損的皮膚細胞非常有益。因此，最好選擇具有美白、保濕和營養功能的護膚品。隻有這樣才能滿足秋天的皮膚需求。
秋夜美體護膚案例 進入秋天後，你皮膚最明顯的變化是缺水，緊繃，甚至有細紋。如果這是真的，一個人不能偏愛自己的皮膚，一個人不能隻關注自己的臉，一個人的身體皮膚也會暴露自己的年齡。因此，你最好在睡覺前給自己一些時間來處理不同部位的皮膚問題。
善待脖子
愛美的女性往往過於在意年輕和臉蛋的美麗，但往往忽略了脖子的保養。尤其是在幹燥的秋季，頸部皮膚容易老化，粗糙和暗淡，鬆弛和起皺。每天晚上洗澡時，用含堿量少的溫和肥皂洗頸部，用軟毛巾擦幹，然後按摩。首先，在頸部皮膚上塗抹少量乳液或橄欖油，用手指腹部自上而下輕輕按摩，每次均勻塗抹5分鍾。
別忘了保護你的腳。
在夏秋之交，你可能不會早早穿上襪子，但你腳上的皮膚開始出現問題。因為腳每天都要承受相當大的壓力，所以很容易在腳底和腳後跟形成厚厚的皮膚，給人一種粗糙的感覺。此外，暴露在陽光下後，腳看起來又幹又粗糙。在修複之前，你可以將你的腳浸泡在足浴乳液中來軟化堅硬的皮膚，然後用足浴石輕輕擦去堅硬的皮膚。去除的程度不應太深，以免損傷厚皮下的嬌嫩肌膚。每天晚上洗澡後，你可以在腳上塗上保濕霜來軟化厚厚的皮膚組織，保持腳部皮膚光滑細膩。
讓關節也有魅力。
在辦公室穿五袖針織服裝會暴露你的手，並能定期去除關節處的死皮。讓你的皮膚敢於與新生嬰兒競爭不是你的夢想嗎？建議你選擇一種角質軟化凝膠產品，它可以像洗澡一樣去除所有老化角質。
