引言:你仍然認為衰老是不可避免的“自然現象”嗎？事實上，超過80%的衰老是由你不良的護膚習慣和這些內在的人為因素造成的。換句話說，隻要我們盡最大努力避免它們，那麼“老”事件在未來肯定會延長！
女人一聞到“老”的味道就變得蒼白，因為老化的皮膚會帶來許多問題。除了身體內部功能的衰退會導致更多的疼痛之外，更讓女性害怕的是她們年輕的外表越來越不光彩。在抗衰老和抗衰老的道路上，我們不應該忽視一些導致皮膚衰老的細節和習慣，否則你會比別人更早地麵對衰老！
注意:不要成為皮膚老化的罪魁禍首。
乍一看，現在的樣子和青少年沒有什麼不同。為什麼它仍然給人“青春不再”的感覺？仔細觀察顯示，它是暗黃色、鬆弛、皺紋和其他老化的特征，會悄悄地讓你的“視覺年齡”增加幾年！許多皮膚老化的女性沒有發現它。防曬霜、卸妝劑、爽膚水和眼霜……如果這些我們每天都離不開的護膚程序沒有做好，就會導致你的皮膚提前老化或者老化程度加深。因此，80%的皮膚老化是由你自己造成的。你一直在做而完全不知道是否會促進皮膚衰老的壞習慣是什麼？你是皮膚老化的罪魁禍首嗎？
首先，用你的手輕拍乳液——輕拍遲鈍的肌肉。
許多人喜歡把爽膚水倒在手掌上，然後塗在臉上。事實上，這種調色方式是不合理的。如果手不夠幹淨，在臉上塗爽膚水也會造成二次汙染。這種爽膚水不僅不能起到原有的爽膚水和去角質的作用，還會從手掌上往臉上增加一層汙垢，導致毛孔堵塞和角質堆積。隨著時間的推移，膚色會越來越不均勻。即使你還年輕，你看起來也比別人大幾歲。
正確做法:爽膚水必須用化妝棉擦拭
最好的方法是用蘸有濕爽膚水的棉墊拍一張臉，用蘸有濕爽膚水的棉墊從裏到外、從下到上輕輕擦拭臉部和頸部，或者以鼻子為中線水平擦拭臉部和頸部。這種方法也可以幫助去除積聚在臉上的角質，讓皮膚幹燥、幹淨、有光澤。
第二，眼霜圈按摩——眼線突出
眼睛周圍的皮膚是麵部皮膚最薄的部分。笨拙的圓形按摩最有可能導致彈性纖維的損失，導致皮膚鬆弛和細紋。
正確的方法是用指尖“彈鋼琴”。
使用眼霜時，輕拍手指腹部，用手指按壓可以有效促進循環，幫助淋巴排出，加速眼霜的吸收。由於眼睛是麵部皮膚最薄的部分，並且沒有汗腺，所以在使用麵霜之前必須使用眼霜，以防止油顆粒的可能性。將米粒大小的眼霜擠到雙手中指的腹部，然後將雙手無名指輕輕壓在鼻骨一側，將中指豎起，食指稍微壓在顴骨上方，這樣中指可以均勻穩定地輕輕壓在眼睛的皮膚上。
從眼睛的外眼角到內眼角，輕輕地將眼霜按壓到眼睛周圍的皮膚上，就像彈鋼琴一樣。這項技術不僅能幫助眼霜更好地被吸收，而且能有效地促進眼睛的血液循環，消除黑眼圈。應特別注意點擊的小範圍和強度。
三、用棉花卸妝——拉鬆皮膚
許多女孩喜歡用蘸了卸妝劑的化妝棉擦臉，認為這樣可以更幹淨地卸妝。然而，卸妝和去除臉上的角質是完全不同的。如果你用化妝棉輕輕擦拭卸妝液，很難去除化妝品。這導致需要施加更多的力來拉動皮膚，導致皮膚的彈性蛋白完全斷裂，皮膚很快變得鬆弛。
正確方法:卸妝時適當按壓，化妝品會更容易溶解。
卸妝液更注重溶解化妝品，而不是用力擦掉。使用潔麵油時，一定要保持手和臉幹燥。以鼻子為中心線，在兩側、前額和下巴塗上適量的潔麵油。在需要卸妝的手指腹部畫一個圈來溶解化妝品和汙垢。大約一分鍾後，用手蘸少量水，乳化並美白清潔油，用手指輕輕按摩大約30秒鍾，然後用大量清水拍打清潔油，直到起泡並衝洗幹淨。
使用卸妝液時，將卸妝液放在手掌中加熱並激活，然後從上到下，從鼻子的中軸線到兩邊擦拭。分別塗抹額頭、臉頰和下巴後，用手掌輕輕按壓，以吸附的方式清除毛孔中的化妝品和油漬。
第四，不規則塗抹防曬霜——皮膚光老化
在逐漸重視防曬霜概念的過程中，許多女性因為塗了防曬霜而產生了長時間呆在陽光下的錯誤想法，她們經常認為出門時塗防曬霜可以讓她們一整天都放心。我不能正確使用防曬霜，但是我想如果我塗防曬霜，我可以隨意日光浴。其後果比故意避免陽光照射而不塗防曬霜更可怕。皮膚皺紋和斑點立刻爬上我的臉！
正確方法:定期塗抹防曬霜，避免陽光直射。
事實上，防曬霜需要每3小時重新塗抹一次。同時，防曬霜的有效成分必須塗抹10-20分鍾才能發揮保護作用。此外，防曬產品和其他護膚品一樣，需要根據皮膚質量來使用。對於油性皮膚，應選擇滲透性強的水性防曬產品。對於幹性皮膚，應該選擇霜狀防曬霜來達到最佳效果。此外，即使你塗了防曬霜，你也應該盡可能避免紫外線，這樣你的皮膚就不會輕易老化。
