長期以來，人們一直認為壓力和年齡的增加會導致白發。然而，有沒有證據證明我們會因為過度的擔心和更多的責任而變成白人呢？
簡而言之，原因是複雜的。盡管壓力確實在我們的身體上顯示出一些跡象，科學家們仍然在探索頭發變白問題的原因。調查人員認為有幾個因素會影響頭頂的“銀線”。
我們頭發的顏色由黑素細胞決定。頭發從頭皮上的毛囊生長出來，黑色素細胞給這些發束著色。當我們到了一定的年齡，黑素細胞會逐漸變弱甚至死亡，也就是說，我們的頭發不再能獲得“染色”的方式。那麼它會對人體產生什麼影響呢？
有一種叫做氧化應激的損傷。這是人體細胞間老化的必然結果——不是由臨近的最後期限或即將到來的檢查所造成的壓力造成的。
隨著身體的衰老，我們不再像二三十歲時那樣快速代謝某些有害分子。這時，氧化應激出現了，這反映在我們的頭發顏色上。
這是頭發增白的自然過程。那麼，情緒壓力會導致氧化壓力，從而間接導致頭發變白嗎？
美國佛羅裏達全球皮膚病學研究所的皮膚病顧問米莉·塞伯格在接受《幽默心理牙線雜誌》記者凱特·霍洛維茨的采訪時說:“壓力會導致脫發和脫發，但不會使頭發變白。”
因此，不要擔心多幾根白頭發。如果你一直焦慮，你可能會有更嚴重的與頭發相關的問題。因為一些研究表明，嚴重的焦慮或持續的焦慮會擾亂頭發生長的生物學過程，從而使脫發更有可能。
