26舒適陷阱
辦公室場景:現在大多數辦公室的恒溫溫度為26℃，比室外平均溫度低10℃。逃離烈日進入辦公室真是一件好事。然而，室內和室外的巨大溫差使得皮膚每天至少兩次進出冷熱交替的環境，並受到冷熱的刺激。此外，辦公室裏的許多人都很吵，而且很容易使皮膚缺氧，因為當它開著空時是不通風的。幹燥空空氣還會降低辦公室的濕度，皮膚變得幹燥和敏感——然後你會突然意識到你贏了。
辦公室必須解決這個問題
清潔+局部油控製
在早晨的護膚程序中，仔細做好保濕步驟。選擇麵霜或凝膠清潔劑可以溫和清潔皮膚，不會幹燥或緊繃。保濕效果好的淡霜是成功的關鍵。淡凝膠和凝膠霜是夏天的首選。對於易產油的T層，可選擇局部控油產品，更有利於解決局部解堵和防止孔隙堵塞。保濕眼霜和精華可以為脆弱的皮膚如眼睛和嘴唇提供額外的護理。
8杯水+1份水果
工作時多喝白開水是最簡單也是最有效的方法。它不僅能加速新陳代謝，排出體內多餘的廢物，還能保持皮膚表麵的濕膜隨時保持濕潤和彈性。每天至少要喝8杯水，為皮膚提供足夠的水分。休息時間也可以吃水果，這可以補充VC和滋潤心情。
保濕噴霧+濕巾
它已經成為許多老年人對抗辦公室幹燥的重要武器。每兩三小時使用一次，隨時補充皮膚流失的水分，方便有效。此外，麵部清潔布和濕紙巾也可以在此時使用，用濕紙巾輕輕擦拭手和麵部皮膚，以保持皮膚始終保持新鮮和清潔。
書桌+綠色植物
通常，像蘆薈、常春藤和夜來香這樣的小植物被放在餐桌上作為一個小的空氣過濾器，這將使人們感覺更新鮮，並防止皮膚由於缺氧和發黃而變得蒼白。盆裏的水也有助於降低殺手的力量。美觀是視覺享受，工作氛圍輕鬆。
迎接酷寒追隨心靈的陷阱
家庭環境:大熱天你可以呆在家裏，不受26℃的限製。你可以隨意調節溫度。那些怕熱的人馬上把溫度降低到20℃，這很舒服！然而，陷阱也隨之而來，皮膚必須承受八個多小時的空調。臥室本身的濕度相對較低。如果你在空的情況下睡覺，很容易導致嚴重的皮膚缺水。
家必須解決這個問題
26℃
事實上，0+的溫度也很重要。低溫或高溫會加劇和破壞皮膚的水油平衡。雖然調整空對皮膚非常有害，但26℃仍然是一個合適的溫度，可以將調整空對皮膚造成的壓力降至最低。
補充營養+綠茶
如果你想讓你的皮膚一直保持濕潤狀態，光有外部水分是不夠的，補充營養也很重要。補充皮膚各種活性成分，如豐富的氨基酸，維生素和其他多酚和類黃酮，可以清除自由基。在家裏，你可以多吃人參、海藻、銀杏、大豆、椰子，多喝綠茶，這也可以間接起到保濕的作用。
精華+麵膜
除了常規的保濕步驟，一些額外的保濕輔導應該做得很好。如果已經形成了皮膚的外部油和內部幹燥的模式，最好在麵霜之前添加額外的保濕精華，並選擇一種具有良好保濕效果的爽膚水，給皮膚和麵霜更好的效果。沐浴後敷上保濕麵膜，隻要3到5分鍾，皮膚狀況就會大大改善。讓缺水的皮膚得到更深更全麵的水分，水嫩的皮膚會立即出現。
加濕器+負離子
幹燥空空氣也是導致皮膚缺水的殺手。一個高質量的加濕器可以很容易地解決這個問題，增加濕度空空氣，滋潤皮膚，一些加濕器還可以釋放負離子，淨化空空氣，使皮膚細胞更加活躍。當你開著加濕器睡覺時，你不必擔心早上皮膚幹燥無光澤。
麵部護理按摩技巧
將乳液塗在臉上的四個地方(臉頰、前額、下巴)。以下簡單的按摩手法可以促進血液循環，加速新陳代謝，幫助乳液更好的被吸收，達到更好的護膚效果。
1、用三根手指(食指、中指、無名指)的腹部，從內向外塗抹；
2、前額和下巴也均勻地分布在各處；
3.將剩餘的乳液塗在嘴角、眼角和鼻子上，直至完全吸收。
4.從鼻翼周圍開始，用指尖沿正常模式方向按壓；
5.下巴邊緣開始沿著臉型在耳朵後麵按摩。
6.適度按壓太陽穴。
