關於敏感性，你必須知道三件事
1.敏感性和不敏感性之間隻有一線之隔
我們的皮膚本身有一個適應環境的控製係統。這是豁免權。隨著溫度、濕度和日常生活的變化，它會自動將皮膚調節到最合適的狀態。但是，並不是每個人都能時不時地順利轉換，所以會出現幹燥瘙癢、發紅、脫皮等現象，這是皮膚的敏感現象。
2.皮膚敏感的人數比十年前增加了20%。
目前，地球的環境和以前不一樣了，暴露在化學物質中的情況日益增多。近年來的臨床報告顯示，與10年前相比，皮膚敏感的患者數量增加了近20%，對護理產品中的相同成分(如酒精)敏感的人數也遠高於10年前。一些敏感症狀甚至可能會長期發作。多年使用同一種護理產品沒有問題，人們認為皮膚會很好地適應它。事實上，它不是。敏感性就像一顆定時炸彈，可能會在持續多年後爆炸。
3.過敏症狀對皮膚非常有害。如果任其發展，它們將很容易成為敏感的皮膚體質。
在敏感的初始階段，皮膚症狀隻是幹燥、瘙癢和脫皮。如果有警告，立即調整保養方法，為皮膚滅火，健康的皮膚可以在三天左右恢複。如果任其發展，它很可能會發展成發紅、腫脹、刺痛，甚至由區域擴散引起的色素沉著。如果是嚴重的，它會把健康的皮膚變成永久敏感的皮膚。
敏感皮膚自檢清單
1.無論你用冷水還是熱水洗臉，你都會感到興奮。
2.隻要季節變換，工作和休息不正常，或者生理周期即將到來，皮膚就會變得不穩定、幹燥、發癢和脫皮。
3.在冷熱環境或空不良氣體的情況下，臉頰會變紅和發癢；
4.每次更換新的護膚品時，皮膚狀況都很容易惡化。
5.特應性或脂溢性皮炎患者。
隻要有兩個以上的匹配，你的皮膚將有爆發敏感性的警告信號。如果有四個以上的匹配，有必要去看皮膚科醫生。
即時抗過敏+強力保養，度過敏感期
如果你想避免敏感對原本結實的皮膚造成傷害，關鍵是要保持皮膚處於不易敏感的結實狀態，以應對生活中的各種小變化。立即采取抗過敏態度並調整抗過敏維護方法，春季皮膚的敏感“脆弱”期可以安全度過。
四種即時抗過敏方法
1.簡化維護程序:暫停冗餘維護並維護基本的三個步驟。當皮膚出現敏感症狀時，應立即減少保養程序。為了充分和安全，我們應該給皮膚多少營養？答案是:給皮膚最基本的保濕和舒緩，並盡量減少保養步驟，它可以促進皮膚自身免疫力的發展，恢複健康的皮膚。
2.避免刺激性維護:避免使用刺激性產品，如酒石酸、去角質和酒精化妝水。例如，左旋C、酒石酸等成分常用於美白產品，或磨砂去角質和深層清潔麵膜，其作用原理是加強角質層的新陳代謝，這對敏感皮膚來說太刺激了。此外，對於需要反複擦洗的清潔動作，請盡量縮短到30秒。簡而言之，為了減少對皮膚的接觸，你可以避免引起刺激的可能性。
3.用麵霜代替香精:用麵霜質地緩衝香精的刺激性。香精中的保養成分濃度相對較純，液體質地滲透力強，因此對皮膚的刺激性較高。這種麵霜就像汽車上的氣囊一樣，可以防止皮膚受到直接衝擊，減少刺激。對於敏感的皮膚，如果你想嚐試高濃度的美白精華，建議將其與潤膚霜混合後使用。對皮膚耐受性的挑戰更加溫和。
4.用礦泉噴霧代替化妝水:懸浮普通化妝水，用礦泉噴霧代替補充水分。爽膚水含有高揮發性成分，如酒精和酒精，這也會在蒸發時帶走皮膚水分，使敏感皮膚更加幹燥和發癢。用礦泉噴霧代替化妝水，減少酒精，添加鉀和鎂等礦物質成分，舒緩和鎮靜皮膚，避免擦拭動作，更安全。
加強皮膚護理的策略
清潔:選擇含有氨基酸和足夠清潔力的溫和清潔產品。減少摩擦。避免堿性過高的產品，以免損害皮膚的酸堿度。每天回家後，盡快清洗皮膚，不要讓臉上的汙垢停留太久。
補水:洗臉後，立即輕拍保濕乳液，恢複皮膚對水的感覺。用雙手輕拍以避免對化妝棉過敏的風險。不要吝嗇墨粉的數量。你可以反複加水，直到你的皮膚飽了，不能吸收為止。
保濕產品:乳液越厚，效果越好。過多的油脂成分容易堵塞毛孔，並因氧化而導致痤瘡。最好是具有高延展性和水分但不粘的乳液，良好的吸收是關鍵。乳液在5點鍾塗在額頭、臉頰、鼻子和下頜，便於控製用量，也可以減少皮膚拉傷的機會。
不同類型皮膚的抗過敏法
隻有根據你的皮膚類型選擇正確的保養方法，你的春季抗過敏才會更有效。
幹性敏感皮膚抗過敏方法:加強保濕，避免角質層代謝異常。由於缺乏油和水，皮脂腺變薄和角質層保護不足，幹燥的皮膚容易發癢、發紅和刺痛。含有幹草提取物、柑橘、沒藥、蘆薈、VE、維生素b和神經酰胺的護膚品是幹性敏感皮膚的首選。它的共同特點是鎮靜和安撫皮膚。
油性敏感皮膚的抗過敏方法:不要過度清潔，但要保持毛孔清潔。皮脂分泌是油性皮膚的一個共同特征，但這並不意味著油性皮膚不會敏感。如果你控製過多的油而忘記補充水分，皮膚反而會變得油膩和敏感。如果長時間不徹底清潔毛孔，粉刺很容易就會冒出來。
混合性敏感皮膚抗過敏方法:分區保養是關鍵。混合性皮膚的敏感問題通常發生在幹燥的美國地區。在敏感期，我們最好徹底進行分區保養，在U區補充水分，在T區保持毛孔暢通，不要刻意去油。然而，礦泉噴霧可以用在整個麵部。建議選擇氯化鈉含量高的噴霧，對敏感皮膚更安全。判斷方法很簡單，隻要噴在嘴裏，就可以根據鹹味的強弱來判斷氯化鈉的含量。
