楊板湯
材料:百合30克、白芷10克、香附10克、白芍20克、糯米20克、蜂蜜50毫升
製備方法:將上述原料中的百合、香附、白芷、白芍、糯米放入鍋中，加入500毫升水，用火煮沸。然後我們從罐子裏拿出200毫升果汁，然後加水，也拿出200毫升果汁。將兩種果汁混合均勻，然後加入一勺蜂蜜使其適合飲用。
美容功效:祛斑美容楊彥湯，該美容配方具有祛斑、祛風除濕的功效。另外，因為湯中加入了白芍，所以它可以軟化肝髒，收斂肝髒，舒緩肝髒的正氣。百合能養肺養陰，蜂蜜能潤腸胃，所以對黃褐斑有很好的治療效果。
絲瓜湯飲料
材料:絲瓜絡10克、白茯苓10克、白僵蠶10克、白菊花10克、珍珠母10克、玫瑰花3克、紅棗10克。
製備方法:將上述有氣味的藥材用紗布包好，放入鍋中，加入適量水煎煮，連續煎煮兩次，然後取出煎出的汁液，早晚各喝一碗，或作為茶飲用。
美容功效:絲瓜絡具有清熱通絡的功效，能和中疏肝。白茯苓能健脾和運中年。珍珠母具有清熱解毒、平肝安神的功效。玫瑰花也可以用來美化羊血，對幫助淡化斑點有一定的效果。
山藥枸杞粥
材料:粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升
製作方法:將拋光的圓粒大米洗淨，用冷水浸泡1小時，撈出瀝幹水分。新鮮的山藥應該去皮，切成小塊備用。枸杞應該用溫水浸泡。將1500毫升冷水放入鍋中，將準備好的材料放入鍋中，用大火煮沸，然後用小火徹底煮沸。吃飯時，你可以適當地放一些蜂蜜。
美容功效:它可以幫助身體補充血液，保持美麗，最重要的是，消除色斑。
薏苡仁蓮子粥
材料:薏米150克，蓮子50克，紅棗5個，冰糖15克，冷水1000毫升
製備方法包括以下步驟:將薏苡仁洗淨，用冷水浸泡3小時，取出薏苡仁，瀝幹水分。蓮子應該去掉胚芽，然後用冷水清洗。紅棗也應該去核。往鍋裏加入1000毫升冷水，然後加入薏米，用大火加熱，然後把蓮子和紅棗一起放入鍋裏煮，最後加入冰糖調味，煮成粥。
美容功效:該藥粥能美白保濕，對消除雀斑、蝴蝶斑、老年斑有很好的療效。
