事實上，怎麼可能輕易獲得好皮膚呢？這取決於你是否有耐心和毅力。隻要你對你的皮膚負責，並且完全信任你的皮膚，那麼你就可以擁有好的皮膚，並且在睡覺前做這五件事。是的，隻要這5樣東西，你就能輕易得到好皮膚。
1、補充水分
睡覺前，如果你感到皮膚幹燥，在你的臉上和脖子上噴灑含有薄荷精油的水，這有保濕的效果。如果皮膚非常幹燥，噴幾次。但是睡覺前不要喝太多的水，否則起床後你的眼睛會腫的。
2.頸部按摩
脖子上的細紋會暴露你的年齡。不妨用濕潤的乳液或麵霜按摩頸部，塗抹乳液時輕輕按摩，促進頸部皮膚吸收營養。
3、茶包敷眼
將兩個用過的茶包放入冰箱冷藏，取出後敷在眼瞼上，閉上眼睛休息幾分鍾，這樣可以緩解雙眼的皮膚問題。
4.放鬆你的腳
白天站得太久會導致雙腳疼痛。沐浴後或睡覺前用乳液滋潤足部，或用舒緩壓力的足部噴霧緩解足部疲勞。
5、滋潤雙手
隻有在冬天，沒有必要經常塗抹護手霜來滋潤你的手。睡覺前最好做手部護理，因為你的皮膚可以整夜濕潤。
