運動胸罩能穿在他的衣服裏睡覺嗎 寬鬆、舒適、透氣的運動胸罩可以偶爾穿上睡覺，不建議長時間穿。睡覺時最好保持胸部放鬆。如果是緊身運動胸罩，絕對不推薦穿！緊身衣物會阻礙胸部的呼吸運動，不利於淋巴和靜脈回流。
運動胸罩長期佩戴的危害 雖然運動胸罩很舒服，但不能作為日常內衣穿。長時間穿運動胸罩對胸部健康不好，因為運動胸罩比普通內衣更固定在胸部。長時間佩戴和胸部過緊會影響胸部的血液循環，容易導致胸部下垂，甚至一些乳房疾病。
運動文胸是一種功能性內衣。建議平時不要穿運動胸罩，最好隻在運動時穿。運動時戴上運動胸罩可以緩解因胸部抖動而引起的劇烈疼痛或下垂。它的肩帶比普通內衣的肩帶小，而且沒有可以收緊胸部的鋼圈。雖然運動胸罩和普通內衣感覺相似，但長時間穿運動胸罩並不好。
運動胸罩與普通內衣的區別
主要區別在於功能、外觀和材料。運動文胸是一種可以在公共場所穿著的內衣，能夠展現穿著者的精神麵貌和活力。然而，最好隻在運動時穿，不要在其他非運動場合穿。一方麵，運動胸罩需要經常更換，定期清洗，以免損害長時間浸泡的汗水的質量，並盡量在不運動時清洗。另一方麵，運動文胸的設計強調運動功能，乳房造型沒有設計，沒有展現女性乳房的曲線美。因此，無論運動胸衣是作為夏季服裝穿在外麵，還是作為胸衣或內褲穿在裏麵，都不利於外形的塑造和與外部的匹配。運動胸罩比普通內衣“防震”。
內衣和運動胸罩仍然有些不同。底部圍和肩帶的設計是不同的，一般的運動胸罩不能說它們不會完美地移動。另外，一定要選擇適合你的尺寸。運動胸罩通常是滿杯的，有很好的支撐力。然而，如果它太大或太小，它更容易移動。像跳舞這樣的暴力運動或多或少會有所改變。你最好小心點。
