精油護膚、精油養生、精油豐胸、精油減肥...精油已經被使用的無處不在，但如何利用好精油，真正把精油的香味轉化為享受，給我們的身心帶來快樂，以下八個精油誤區，你可以好好學習！
誤區1:精油隻是美容產品。
許多消費者認為精油隻是一種純天然的皮膚或身體護理產品，精油可以美白、除皺、減肥、豐胸等。
但事實上，精油的功效遠遠不止於此！精油從內到外幫助皮膚，從精神健康延伸到身體健康，然後延伸到皮膚的健康和美麗，這是任何昂貴的護膚產品都無法達到的。
誤解2:精油不能在生理期間使用 金韻蓉老師糾錯:事實上，芳香精油在生理階段對皮膚調理和精神放鬆有非常顯著的效果，因為精油不僅可以調理器官的不適，而且更奇妙的是，它可以照顧情緒問題。
例如，柏樹、天竺葵和生薑等精油對生理期間的恢複非常有益。對於常見症狀，精油配方如下:●膚色暗沉，生理周期不規律:玫瑰+柏樹+天竺葵●膚色蒼白，月經量減少:紫蘇+柏樹+天竺葵●皮膚幹燥，痛經嚴重:薰衣草+生薑+迷迭香
誤區三:口腔精油對美容更有效
不僅精油不能口服，純精油也不能直接使用。純精油絕對不允許直接接觸皮膚，因為它的濃度很高(除了茶樹和薰衣草精油)。隻有稀釋後才能使用。
因此，用於按摩或保養的精油必須稀釋並混合複合精油，以便複合精油可以直接應用於皮膚。
誤區4:精油可以添加到麵霜中。 在麵霜中加入精油會導致一瓶好的麵霜變質！
油和水是分開的！味道不對！
為什麼？問題在於麵霜。由於精油是純天然植物性的，如果遇到化學合成物質或人工香精，就會發生反應，造成上述現象。因此，當自我調配時，也應該選擇天然成分的奶油產品。
誤解5:精油使用越多越好。
金韻蓉先生改正錯誤。喜歡精油的人經常會犯這樣美麗的錯誤，並且在自己身上使用過多的精油。事實上，這會適得其反。
精油是一種純天然物質。由於它的濃度很高，即使它被稀釋了，盡可能集中使用也不是更好。正確使用精油會帶來好的效果，而過度使用會造成腎髒負擔，使你的身體不舒服。
誤區六:精油含有荷爾蒙，經常使用會產生依賴感。 精油是一種純植物精華，不含任何添加劑，不同於藥物或激素，不會導致上癮或皮膚依賴。因為它的作用是刺激個體自身的潛能和潛力，而不是取代功能。
然而，精油通常由醇、醛、酯、酮、氧化物、苯酚和其他基本化學元素組成。每一種化學元素都以特定的方式反應並發揮其功能，從而決定精油的功效。
誤解7:香薰精油不接觸皮膚，所以可以使用便宜的精油。
精油的香味對於調節情緒的效果和精油進入人體並作用於器官的效果一樣重要。因此，不要把精油誤認為是室內芳香療法，隻要它有好的香味，並選擇價格低廉的劣質產品。
低價精油通常由化學合成。這種化學成分模擬的“香味”會刺激神經係統，導致頭暈、胸悶甚至惡心嘔吐等不良後果。它不僅對身心無益，而且對人體有害。
誤區八:精油可以在家自己動手 在精油的實際使用中，人們經常遭受精油知識的無知。
例如，5%的玫瑰精油可以直接塗在皮膚上，引起過敏。薰衣草是用來改善睡眠的，但精油的應用會導致興奮和因過度使用而失眠，這實際上是芳香療法的範疇。雖然芳香療法使用的精油基本上沒有絕對的搭配禁忌，但由於精油調配的適宜性和不適宜性、完美性和不完美性等問題，喜歡自己動手做精油的女孩需要與專業的芳香療法學術機構合作。
