1.因為油必須經常清洗。
不，皮膚有自動油水平衡的功能。過度清潔會同時清除皮膚上的汙垢和油脂。這時，皮脂腺會分泌更多的油來補充因過度洗滌而流失的油，從而形成“多洗多油”的惡性循環。油性皮膚選用的控油產品還應具有補水保濕功能，以平衡皮膚的油和水含量，避免油光現象。
2.熱水洗臉並去除油脂
不。洗滌水的溫度太高會導致油損失和皮脂損失，從而導致油短缺和水短缺。洗臉的水溫在20℃左右最合適，太涼的水不適合油性皮膚，不容易清潔汙垢。
3.出門前控製好油
是的。對於愛油的人來說，出門前可以采取臨時控油的方法。例如，油性皮膚的人可以在上街前使用控油產品，混合性皮膚的人隻能在T區使用控油產品，這樣可以減少皮膚油脂的產生，並在此期間保持清爽。
4.洗臉後用爽膚水補充水分。
是的。無論是哪種皮膚，潔麵後都應該用化妝水補充水分，以避免因缺水而分泌過多的油脂。選擇爽膚水時，隻需根據您的皮膚質量選擇不同的爽膚水。
5.保濕產品可以減少油脂分泌
不可以。保濕產品可以在夏天和冬天使用，也可以用於幹性皮膚或油性皮膚。為油性皮膚選擇的保濕產品應貼上“清爽型或無油型”的標簽。那些具有保濕效果的保濕產品隻會“塗越來越多的油”。
6.有些配料可以冷卻
是的。一些植物成分有降溫作用。例如，當選擇控油產品時，產品含有薄荷、檸檬或蘆薈等。可以選擇，不僅具有降低皮膚表麵溫度的作用，還具有舒緩的作用。
7.多吃維生素B6食品，減少油脂分泌
是的。含有維生素B6的食物有減少皮脂分泌的作用。例如，香蕉、土豆、燕麥、雞蛋和各種魚可以吃得更多。然而，堅果、花生、巧克力和油炸食品必須少吃。
8.吸油麵紙是吸油的法寶。
不。即使你出油很差，也不應該經常使用吸油紙巾。大約80%的油性皮膚也缺水。如果隻吸收油而不補充水，會刺激皮脂腺分泌更多的油，導致麵部油水不平衡。因此，雖然吸油麵紙是好的，它不應該用於許多目的。每天可以使用兩到三次，以避免影響皮膚的自動水油平衡功能。
9 .不健康的生活方式導致油脂分泌過多。
是的。熬夜、吸煙等不健康的生活方式會影響皮膚的正常代謝，甚至導致內分泌失調，從而導致皮膚缺水或產生大量油脂。
喝咖啡不等於喝水。
是的。水和咖啡有完全不同的效果。一天八杯水對皮膚補充水分非常有幫助，但是喝水也很重要。不要等到你渴了才喝水，不要一次喝一杯水，一次慢慢喝一口，讓皮膚最大限度地吸收它。然而，過量飲用咖啡對皮膚有害。咖啡因會導致皮膚水分流失，使皮膚更加幹燥和缺水。因此，多喝咖啡是不合適的。
11.即使在夏天，護膚項目也不能減少。
不。在夏天，不僅要調整產品的質地，還要“收縮”護膚程序也許你的皮膚護理項目在冬天是五、六道甚至六、七道菜，那麼在夏天是三、四道菜就可以了，洗麵奶和洗麵奶也可以了(當然，最後的防曬霜不能省略)。盡可能避免使用太多護膚品來減輕皮膚負擔，皮膚自然會變得清新。
12.吃不健康的食物也會導致大量的油脂分泌。
是的。不要認為隻有油膩的食物才能影響油脂的旺盛分泌。事實上，節食、暴飲暴食或吃太多垃圾食品會導致激素失衡，刺激雄激素或腎上腺素的分泌，從而增加麵部皮脂腺的分泌，導致痤瘡和丘疹，導致毛孔擴大。
