無論年齡大小，聰明的美女們經常會想到保養方法，探索簡單易行的保養技巧是姐妹們見麵時必須談論的話題。讓我們和編輯一起來看看這六個美容技巧。讓我們聰明一點。
美麗的計算1:護膚需要堅持。
這個問題對於維護來說確實是一大禁忌！維護工作一天也不能放鬆。“釣三天魚，曬兩天網”的懶散態度將離理想的皮膚狀況越來越遠。盡管油性肌肉在冬天有穩定的皮膚狀況，但是如果沒有很好的保濕，它們將會被浪費掉。除了基本的清潔外，需要控油的護理產品應該停止使用，代之以新鮮、舒適、清淡的乳液/光敏霜，並保持足夠的水分，以保持皮膚處於油水平衡狀態。
美麗的第二個計劃:過健康的生活，遠離疾病。
女性每天需要800克鈣。富含鈣的食物包括乳製品、菠菜、花椰菜和幹果。熱牛奶咖啡也含有大量的鈣。
保持正常的生活會減少你36%的過早死亡的幾率。
笑聲可以增加25%的抗感染細胞和抗癌細胞。
美容秘訣3:每個人都有責任對抗皺紋
如果你額頭上有很深的皺紋，嘴巴上有皺紋，眼睛下有皺紋，如果你不是陽光女孩，那麼你可能是一個神秘的皺眉情人。請檢查你的表情，看看它是否充滿了額訴訟。如果是這樣，改變它，經常告訴自己放鬆。先在鏡子前練習，然後深呼吸，壓平肩膀，那些皺紋就消失了。
美麗的計算之四:防曬、青春和永恒
信不信由你，你手上的皮膚和你的臉一樣對陽光傷害和極端天氣敏感。為了讓他們看起來年輕，不暴露你的年齡秘密，最好在冬天戴上手套，在夏天塗上防曬霜。
如果你想有效保護你的皮膚，你需要在臉上塗至少2/3湯匙的防曬霜。不要塗抹它，但是輕輕地在你的臉上輕拍你的手指，否則你可能會擦掉它。
美麗的計數五:美白和保養
美白皮膚的主題應該從兩個方麵加強:美白和防曬。隻有做到這兩點，才能在3個月內看到顯著的效果。皮膚美白的機製主要是通過有效的美白成分防止黑色素再生和代謝產生的斑點。防曬霜就像一把從外部保護皮膚的“保護傘”，防止紫外線傷害皮膚。這種協同作用就像一個身體的兩麵，缺少其中的一麵會破壞你的美白計劃。
美麗的計算6:樂觀比一切都好
如果你保持積極的態度，按照你想要的方式生活，不管你多大，你都會活得更健康、更快樂、更持久。
