女人害怕老年，但恐懼並不意味著老年不會到來。細紋、頸紋、橘皮、蝴蝶袖和眼睛周圍日益幹燥的皮膚會讓人感到恐慌。除了使用專門的身體護理產品，還有一些你不知道的小細節，你必須注意！
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細節第一擴大護理範圍不要吝嗇。
為什麼胸部下垂，臀線模糊？不僅胸部或臀部本身變得鬆弛，拉動它們的皮膚也變得鬆弛。我們身體上有幾條這樣的“牽引帶”，比如胸部和腰部的皮膚。
大多數時候，購買和使用當地塑料產品的效果並不明顯，正如醫療保健專家所說:“大多數人沒有充分應用。”通常人們隻注意頸部、胸部、臀部和腿部本身，拉動這些重要部位的皮膚也需要額外的護理。
例如，乳房產品必須應用於胸部和肩部。頸部產品應注意胸部和頸部的交叉點。腿部產品也應該在腰部護理。劑量應加倍，按摩時間應加倍以達到強度。
細節2:每周去角質兩次有助於皮膚鍛煉。
也許你認為沒有必要經常剝掉藏在衣服下麵的皮膚，但是這個想法是完全錯誤的。身體去角質不僅僅是簡單的深層清潔，去除舊的皮脂和加速後續護理產品的吸收。當磨粒在身體皮膚表麵來回摩擦時，這也是促進新陳代謝和幫助皮膚運動的好方法。
如果你使用減肥產品，你也可以消除多餘的脂肪，從而減少“蝴蝶袖”和“遊泳環”的發生。每周擦洗兩次是最好的頻率，皮膚更容易變薄，更不容易角質堆積，你可以選擇一些溫和的擦洗產品。
細節3號沐浴露差異化選擇
根據不同的皮膚類型和需求，您需要選擇不同質地的護膚品。
●輕盈乳液:如果你的皮膚富含油脂，輕盈乳液是一個不錯的選擇。該乳液水分含量高，含油量相對較低，在補充皮膚水分的同時不會帶來油膩感和負擔。同時，它更適合背部和胸部，以防止過於油膩引起的痤瘡。
●潤膚霜:如果你使用沐浴露幾個小時後感到身體幹燥，說明你的皮膚水分代謝功能下降。如果你缺水，你可以試試潤膚霜。乳霜含油量高，鎖水效果優於乳液。它也更適合用在手臂和腿部等容易幹燥的部位。
●營養精華:皮脂分泌隨著年齡的增長而逐漸減弱。如果你的皮膚非常幹燥，使用麵霜不足以“止渴”，你可以在麵霜前加入營養精華，這是一種對身體有益的高級滋補品。重要的是要注意保濕精華必須與乳液或麵霜一起使用，以將有效成分鎖定在皮膚中。
●身體油:如果你喜歡按摩皮膚時溺愛自己的感覺，並希望獲得更完美的保濕效果，身體油是最佳選擇。身體油以油為基礎，比麵霜有更好的鎖水效果。它非常適合在非常幹燥的地方使用，如腳跟和肘部。輕輕按摩皮膚會使皮膚非常光滑。
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細節4號“濕身”塗片最好
我怎樣才能充分利用我的護膚霜？雖然你知道這是在洗澡後，生長激素告訴你，它必須在洗澡後3分鍾內！這是因為沐浴後身體表麵的水分還沒有完全蒸發，皮膚保濕產品中的油可以封閉皮膚表麵的水分，達到更好的保濕效果。
細節5減肥產品一舉兩得
長期使用減肥產品代替母乳不僅可以滋潤和滋潤身體，還可以消除身體脂肪，防止橘皮出現，一舉兩得。長期堅持可以鞏固減肥效果，確保不反彈。對於身材“肥胖”的中年女性來說，大胳膊、大腿、小腹和背部是關鍵的護理部位。
如果你沒有洗澡，建議輕拍一些爽膚水，並在身體上塗抹保濕乳液，以促進吸收。當在潮濕的環境下塗抹時，香體牛奶還可以使香味保持效果加倍。
細節6號香氣讓你更年輕。
不要忽視芳香療法的抗衰老能力:當芳香通過嗅覺神經傳遞到大腦時，它會刺激腦神經釋放激素來調節情緒、思想，甚至身體器官的生物功能，從而喚醒身體和精神的活力，鎮靜和緩解緊張和敏感的皮膚，使心情愉快。
事實上，身體的吸引力不僅包括光滑度、膚色均勻性、細膩度和味道，還包括一個不可忽視的部分。隻有當嗅覺和觸覺的結合達到和諧時，美才能真正得到體現。
細節7號萬能精油不能每天使用太多。
緊實度下降、蝴蝶袖、皮膚幹燥、膠原蛋白缺乏是主要原因！為了解決這些問題，身體最基本的營養必須到位！身體專家的建議是:精油不能太多，不能每天為身體皮膚服務！它就像人體的抗衰老疫苗，每天給皮膚注射能量支持，人體皮膚就會有一定的免疫力，這有利於皮膚自身功能的恢複。
許多人認為精油使用起來很麻煩，但事實上他們就是找不到一種方便的方法在洗澡後身體半幹的時候將精油混入身體的乳汁中。隻有多一個過程才能使效果翻倍。此外，活動越頻繁，就越應該注意一些地方，比如關節。
一些常用的精油，如玫瑰，以提高保濕，迷迭香，以提高皮膚的硬度和彈性，薰衣草，以幫助皮膚放鬆，同時準備幾個輪流使用，以確保綜合功效和皮膚的新鮮度。
細節8:應注意的抗衰老按摩技巧
每個人都知道潤膚露對滋潤皮膚的重要性，但是不同質地的身體產品使用的方法應該有所區別。如果你使用的沐浴乳是乳白色的，用手輕輕拍打，將沐浴乳塗抹在皮膚上，這樣不僅可以保證各個部位的皮膚都得到公平的對待，還可以促進吸收。
如果你的母乳是液態的，你可以輕輕推它到你的皮膚上，並使用一係列輕柔的滑動和舒緩的動作，讓精華滲透到你的身體裏。按摩時，請用整個手掌，而不是隻用手指。雙手應該放鬆，力量可以是強的也可以是軟的。此外，無論使用什麼產品，無論是保濕還是緊致，都應該逆著重力方向使用。
例如，從手腕到腋窩，從腳踝到大腿根，腋窩，耳後和腹側溝都是淋巴集中的地方。按摩到底有解毒的作用。
細節9:你泡在浴缸裏越年輕，你就越年輕。
含有高濃度礦物質和微量元素的死海浴鹽可與沐浴油一起使用，達到深層滋養肌膚的效果。沐浴油的選擇取決於一個人的皮膚和生理狀況。一般來說，椰子油、荷荷巴油和小麥胚芽油是冬季幹性皮膚的最佳選擇。此外，可以滴一些純植物精油來加強沐浴的理療效果。以下精油是不錯的選擇:
低薰衣草:減壓，幫助睡眠。
●葡萄柚:減肥和美白皮膚。
●蛇莓:利尿、解毒、減壓和幫助睡眠。
●玫瑰:壯陽、滋養和護膚。
●桉樹:抗感冒和感冒，增強免疫力。
細節10專業護理是必不可少的。
目前，專業美容機構提供的保健項目比以前更加專業和詳細。根據其特點和功能，它們可分為以下幾類:
●傳統身體按摩:又稱“按摩油”，是用身體按摩油或身體乳液進行全身按摩。其目的是通過所謂的瑞典身體按摩技術幫助放鬆神經和肌肉。雖然產品本身有一定的滋養作用，但其保持身體皮膚的能力遠不如按摩手法的舒適和放鬆。
●複合植物精油保養按摩:使用的方法與瑞典式的身體按摩基本相同，隻是使用的產品更有營養，皮膚保養深度更強，具有舒緩情緒和減壓的作用。
●正統芳香療法:訓練有素的芳香治療師根據客人的身心需求設計配方，混合純精油和植物油，為客人進行特殊的芳香療法按摩，根據純精油的不同配方，可以達到美容、減壓、排毒的綜合功能，以及個人的身體、心靈和靈魂的調理功能。
●淋巴引流:18世紀荷蘭醫生發明了一套特殊的抗病技術，僅用手操作的全身按摩技術，無需任何介質，即可利尿、消腫、排毒、抗蜂窩組織炎、緩解壓力。
