2010年已經悄然開始，許多曾經為自己的青春而自豪的80後也開始了他們的30歲征程。MM們開始責怪上帝設置的生理機器。他們怎麼能這樣捉弄人呢？！但是。姐姐，姐姐，你要麼沒有武器，要麼已經進入30分。你也應該積極準備戰爭，在你的年齡背叛你之前反擊！
如果你使用30分肌肉法，你可以拚三分。
1潮濕而柔軟
肌肉的顏色是一致的
彈力是由三個射彈的指尖測量的。
然而，這三點如何能貫徹到底呢？遵循編輯方法，逐步消除三大憂慮。30歲的皮膚仍然容光煥發，根本不會透露年齡的秘密！
擔心1點放大:省錢又亮點膠卷，密集攻擊黑色素
進入光成熟階段，抗氧化能力和黑色素代謝變差。除了因生活壓力造成的斑點擴大和成人痘外，堅韌的疤痕也被掩埋。美白精華應該擦得更細致！但自製的祛斑膜應長期使用，產品的使用感覺應溫和。
步驟1“透氣粘性化妝棉
切割後的化妝棉比透氣膠帶小，且棉片被美白精華徹底浸透。
第二步“整夜粘在傷疤上
睡覺前，把它牢牢地粘在鬼魂出沒的痘痕上，並把它撕成碎片，直到早上吸收。
擔心2漂浮和崩潰&黑暗:省力按摩，衝洗皮膚廢水通道
隱藏在皮膚下的廢水和廢物被淋巴液衝走，尤其是鎖骨的淋巴結，被稱為“皮膚垃圾車”。幸運的是，淋巴管很淺，隻要你輕輕一推，它就能移動。記得使用按摩霜作為媒介，以避免細紋，你也可以補充營養的方式。
步驟1 "按圖中所示的順序輕推
大約一個櫻桃奶油就足夠擠在你的臉上了。如果有細紋，再推幾次。
要點:按摩前，建議將乳霜塗在手指腹部，使其軟化並“醒來”
用拳頭鬆開顴骨
將拳頭握在顴骨上可能會有點疼，放鬆僵硬的肌肉。
第三步“壓鎖骨排毒”
從耳朵後麵滑到鎖骨，輕輕用力按壓鎖骨凹陷處5秒鍾，用深吸氣
煩惱3、細紋、皮膚光澤差
抗衰老晚霜，強化睡眠黃金期
如果你隻投資一罐抗衰老產品，那就選奶油吧！細胞修複期從晚上11: 00開始。晚霜必須具有抗衰老功能以幫助細胞更新。雖然香精的活性比更高，但對於開始失去油脂的輕度熟透的肌肉來說，這種麵霜是及時雨。
第一步“手掌塗上麵霜
如果你害怕過多的油，軟化手掌中的奶油，用壓具將它包在臉上。吸收效果和那一樣好。
第二步“剩下的奶油看著脖子。”
麵部護理完成後，手掌上剩餘的麵霜將被壓在脖子上。盡量不要推它，以避免撕裂頸部線條。
