女性一直在尋找能延長青春的靈丹妙藥，但她們忽略了卵巢，這是一個能延緩自身衰老的器官。在抗皮膚衰老的過程中，可追溯性是根本。雌激素最明顯的功能是增加皮膚厚度，減少皺紋和斑點。然而，30歲以後，控製雌激素分泌的卵巢開始功能衰退，雌激素分泌量急劇減少，從而引起各種皮膚問題。
雌激素“退潮”引發麻煩
女性青年花園:王可可，33歲
“我原來是個有名的美女，皮笑肉不笑，美女就像三月的桃花，走在街上，回頭率很高。但是自從我30歲以來，我的皮膚已經有了九個問題。我的皮膚開始出現斑點，今年已經長成了斑點。我花了很多錢買了名牌化妝品，但收效甚微。我真的不知道該怎麼辦。”
原因:雌激素“退潮”引發麻煩
根據她的情況，建議如下:
1.去醫院做內分泌檢查:檢查內分泌是否正常，如果不正常，選擇中藥進行調理。或者醫生會根據檢查結果決定是否需要激素治療。
2.不要穿“塑身內衣”，因為這種衣服的壓迫會導致卵巢發育受限和卵巢損傷。
3.停止減肥。
如何防止雌激素流失
我該怎麼辦？防止雌激素流失
1.保持適當的體重:大量的雌激素儲存在脂肪組織中。也許當你通過各種減肥方法最終擁有了魔鬼般火辣的身材時，你會發現你的臉不再像以前那樣紅潤光滑，甚至有點遲鈍。
2.保持持久的“愛情”關係:對女人來說，最好的美容方法是愛，因為愛能幫助你分泌更多的雌激素。
卵巢癌的起源:馮子通，30歲
“上周，我正在工作，突然子宮大出血。我趕到醫院止血，並刮了子宮。幾天後，我在盆腔、卵巢和子宮頸發現不同大小的腫塊。最後，我被診斷為卵巢癌擴散。”
原因:
1.平時沒有注意做婦科檢查，沒能及時發現問題，導致病情惡化。
2.卵巢癌的病因仍不清楚，但估計與遺傳有關。此外，還發現在工業化國家和生活條件較好的婦女中，卵巢癌的發病率較高。因此，工業汙染可能是導致體內細胞癌症的重要因素，也可能與飲食中的高膽固醇有關。
根據她的情況，建議如下:
1.接受手術治療:是否摘除雙側卵巢應聽從醫生的建議。
2.做好心理調節，保持心情放鬆。
每年做一次骨盆檢查
我該怎麼辦？每年做一次骨盆檢查
1.自我觸摸是非常重要的:從早上開始，自我觸摸的方法是排泄空排尿，躺下，稍微彎曲你的腿，從腹部的一側觸摸另一側，如果發現腫塊是堅硬的異物，可以懷疑是腫瘤。
2.堅持每年做一次盆腔檢查:更可靠的方法是讓婦科醫生做盆腔觸診，以便盡早發現卵巢腫塊。
保持卵巢的新鮮和女性化
女性擁有良好的卵巢，能使麵部皮膚細膩光滑，白中帶紅，永遠保持韌性和彈性。促進生殖和身體健康，調節和分泌雌性激素，提高兩性生活質量；胸部豐滿，結實而圓。
卵巢對女性來說如此重要，應該如何維持卵巢，如何避免卵巢早衰？專家指出，預防主要是基於生活方式。
提倡母乳喂養
產後應提倡母乳喂養，母乳喂養的時間應盡可能延長。在生活習慣方麵，女性應堅持經常喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，經常鍛煉，並特別注意減少在公共場所和家庭中被動吸煙，以避免更年期提前對女性健康造成的危害。承受巨大壓力的白領女性應該學會調整自己的情緒。
現代醫學研究認為，當一個人心情輕鬆愉快時，他的脈搏、血壓、胃腸蠕動和新陳代謝處於穩定協調的狀態，體內免疫活性物質的分泌增加，他的抗病能力增強。心情不好會導致高血壓、冠心病、潰瘍甚至癌症。女性應該善於調節自己的情緒，正確處理心理衝突。他們可以旅行，和朋友聊天，及時發泄他們的不良情緒，建立科學的生活方式。生活的早期調整是許多疾病的原因之一。建立文明、健康、科學的生活方式對於提高身體素質、防止勞動積累成為疾病至關重要。合理安排生活節奏，有規律的日常生活，充足的睡眠，勞逸結合，培養廣泛的興趣愛好，下班後，種花種樹，欣賞音樂，練習書法，繪畫，打籃球等。，可以愉悅情緒，調和氣血，有利於健康。
