軍訓用50倍還是30倍防曬霜？ 軍訓需要長時間在陽光下進行，所以你可以選擇一種防曬值為50的防曬霜。根據一個人的皮膚質量，spf30產品比spf50產品更輕、更輕、更透氣、更安全，因為spf值越高，加入的防曬劑就越多。這種防曬劑具有腐蝕性，太多的防曬劑容易滲透到皮膚中，導致過敏和其他問題。
Spf50產品比spf30更耐用，因為spf30產品可以延長防曬時間30倍，而spf50產品可以延長防曬時間50倍。
你選擇多少次防曬霜並不重要，它取決於你多久需要重新塗抹一次防曬霜。然而，由於軍訓時間不適合頻繁化妝，所以每個人最好選擇高倍數的防曬霜。
防曬係數越高，對皮膚的刺激越大。因此，選擇合適的防曬霜是最重要的。
哪種防曬霜對軍事訓練有好處？ 普通皮膚:選擇滲透和保濕效果好的防曬霜。
幹性皮膚:一定要選擇具有保濕效果和濕潤質地的防曬霜。
油性皮膚:最好選擇無油配方、滲透力強的防曬霜。這種防曬霜非常清爽，不容易堵塞毛孔。
痤瘡皮膚:和油性皮膚一樣，但是當痤瘡發炎或破裂時，千萬不要使用防曬霜，這會使痤瘡更加嚴重。
敏感皮膚:最好使用不含任何化學成分的溫和持久的防曬霜，以防止使用後過敏。
如何正確使用防曬霜 潔麵後，即使你選擇的防曬霜有什麼保濕效果，也不要直接塗在清潔過的皮膚上，而是先用日常保濕水給皮膚保濕，這樣會讓你的皮膚形成鎖水狀態。
大多數防曬霜都有像粉底液一樣的美白效果，所以使用時不要直接塗在臉上，而是先用手塗抹，均勻塗抹後，用手指一點一點塗抹在臉上，這樣會更均勻。
防曬霜應該在出門前30分鍾使用，因為提前使用可以在皮膚上形成一層保護膜，這可以使防曬效果加倍，使防曬霜更有效。SPF15可分離95%，SPF30-50可分離98%。值越高，化學成分越有可能導致皮膚問題。因此，最好在任何時候用合適的指標來補充產品。
日常生活應至少每4-5小時補充一次，在上午10: 00到下午2: 00之間。當紫外線強烈時，如果戶外活動更頻繁，應使用更頻繁的補充塗片。
