現在很多女生都講究科學護膚，那今天小編就來講一講正確的敷麵膜的步驟，在敷麵膜之前其實是有很多準備工作和步驟需要完成的。
步驟一：首先第一步是徹底清潔，如果清潔不徹底就開始敷麵膜的話，臉上的髒東西就會很容易堵塞毛孔，不僅會影響麵膜精華的滲透，而且還會容易引發痘痘。特別強調的是如果化妝了的女生，一定要先用卸妝水卸妝之後再用洗麵奶清洗幹淨。
步驟二：第二步是清潔完之後的去角質，愛美的女孩子一定要養成定期去角質的習慣，選擇適合自己膚質的去角質產品，把肌膚表層的油垢、分泌的皮脂和老化了的角質清潔幹淨，這樣清潔幹淨後，你的肌膚才會變得更加光滑、白嫩，而且細致。不過去角質的頻率不要太高，小編建議每周清潔一到兩次就足夠了，如果你是敏感肌膚，隻需要一個月清潔一次即可。
步驟三：昨晚上麵的兩步之後，我們就可以進行熱敷了，當然有蒸臉儀的用蒸臉儀蒸臉效果會更好，這樣適當的用熱毛巾敷臉或者蒸臉對於放鬆臉部肌膚，使毛孔張開才能夠更好的吸收麵膜的精華，熱敷的此時大約控製在一周兩到三次就可以了，不宜頻率太高，因為太過頻繁的過度熱敷會讓你的毛孔增大，所以適度就好。
步驟四：熱敷之後我們的毛孔會適度的張開，在這個時間點我們做一個敷麵膜之前的護膚，會有更好的清潔效果。在臉上拍一些爽膚水，可以起到一個二次清潔的作用，也可以讓我們的毛孔充盈起來，更有利於麵膜精華的吸收，如果你想要效果疊加起來可以再用精華液打個底，這樣可以通過麵膜的密閉護理的方式，使得精華更好的滲透，這樣敷麵膜的效果會事半功倍的。
1.敷麵膜需要的注意事項
第一個注意事項是每天敷麵膜的最佳時間是晚上的九點到十點鍾，敷麵膜時最好時躺著敷，因為地球的引力作用，坐著或者站著都會下拉皮膚的反作用，長期以往皮膚肯定會鬆弛下垂。
第二個注意事項是敷麵膜的頻率要根據個人的膚質來決定，如果是敏感肌一周大概2到3次就可以了。如果是幹皮的話，一周敷5次也是可以的。如果是在極度缺水的情況下，可以連敷3到7天也是沒有問題的。
最後一點很重要的就是，敷完麵膜之後一定要進行護膚，鎖水保濕，鎖住麵膜中的營養成分，讓臉部更好的吸收水乳中的精華成分，這樣長久堅持下去，你的皮膚一定會變得越來越緊致光滑。
