1.不同麵膜的使用次數區分
補水麵膜一周3-5次
補水麵膜的作用顧名思義就是為幹燥或缺水的肌膚補充水分，特別是夏季天氣較為炎熱的時候，每天敷上一片基礎性的補水麵膜，可以為肌膚補充失去的水分，避免皮膚幹燥而脫皮泛紅，這裏有個小建議我們可以將麵膜放在冰箱中保存這樣使用起來效果會更加好哦。麵膜我們也盡量選擇在晚上睡覺前，使用這樣效果是最好的。
美白麵膜每周敷兩次
美白型麵膜每周使用的次數一般不要超過兩次。因為美白型麵膜中含有很多的營養成分，和美白成分如果一周的使用美白型麵膜次數過多，會導致肌膚不能吸收多餘的營養，和裏麵的美白成分，導致使用效果不佳，並且長時間讓肌膚處於一個過剩的狀態也容易造成敏感肌。
清潔麵膜每周一次
清潔麵膜最好一周做一次,小編教大家一般麵膜紙為黑色或者深色塗抹式的都為清潔麵膜經常使用清潔麵膜來進行肌膚清潔可能會造成肌膚敏感泛紅不能使用許多其他含有刺激成分護膚品，角質層變薄開始變得癢和長痘痘，使肌膚表麵還未成熟的角質層細胞失去抵抗外來侵害的能力，造成一係列許多皮膚問題。
市麵上多數都是美白麵膜的使用次數一般一周1-2次會比較好。在夏季天氣炎熱幹燥或是肌膚嚴重缺失水分開始出現泛紅的情況下，敷上一片補水型的麵膜對於肌膚而言的確是一件比較減輕負擔的事，此時一周就要敷上2-3次。用麵膜前一定要把肌膚清洗幹淨，不然麵膜中的營養成分就不會被肌膚很好的吸收。
敷麵膜的注意事項：
補水保濕麵膜一般一周做2-3次 敷時麵膜的時間一般敷上15分鍾左右就可以了我們可以在這期間閉目養生休息一會，讓身體進行放鬆。像有的女生敷麵膜時間為30-40甚至是一個小時就太過時間長，覺得麵膜隻有長時間敷在臉上裏麵的精華才會完全被臉吸收這種觀念是錯誤的，如果怕浪費的話也可以將麵膜敷在脖子或者手臂上，那裏的肌膚沒有麵部的嬌弱也可以避免浪費。敷麵膜的時間較長貼在臉上不但不能夠讓肌膚吸收更多的營養，反而會使得皮膚裏麵本來的營養和水分被麵膜吸走，長時間用這種方法敷麵膜的話還會讓皮膚變得暗淡無光發黃。
晚上睡覺之前敷麵膜效果最好。在每日12點到3點之間是皮膚自我新陳代謝的時間，在十點到十一點之前提前敷一張麵膜可以讓皮膚細胞變得活躍，所以，在睡前敷上一片麵膜效果才會最好。但是敷麵膜完麵膜後也要記得清潔皮膚在睡覺哦。
