1.經期不能同房的原因是什麼
月經期應避免同房的。因為在月經期子宮內膜有創麵形成,並且各個係統的免疫力下降,容易導致炎症的感染,形成子宮內膜炎、盆腔炎、附件炎等。另外,在女性性興奮的時候,子宮收縮有可能導致經血逆流到盆腔,引起子宮內膜的種植導致子宮內膜異位症,子宮內膜異位症是有可能會影響懷孕的,所以需要避免在月經期同房。
如果月經期間同房,若感染的細菌毒力很強,還可能通過子宮內膜的淋巴管擴散到子宮外邊,進入盆腔,引起急性附件炎(包括輸卵管及卵巢)及盆腔腹膜炎,可能會引起發燒、腹痛,還可能影響到以後的生育。輸卵管一旦發炎即可發生粘連,重則管腔閉塞,精子不能通過則不能受孕。因此,女人來月經不宜同房。
2.經期結束後幾天可以同房
專家指出,女性應該在月經幹淨2~3天後再同房為宜,這樣更有利於女性生殖健康。
月經是女性特有的正常生理現象。月經來潮時,子宮內膜脫落,子宮腔內出現大量創麵出血,血經由宮腔從陰道流出,即“經血”。此後,創麵處又會很快長出新的子宮內膜,等創麵長好後,陰道流血自然就會停止,月經也就幹淨了。一般來說,女性每次月經期約3~5天,第1天經血不多,第2~3天經血最多,以後逐漸減少。
3.女性經期注意什麼
1、月經期間要注意經期衛生,每日清洗外陰並注意從前往後洗,一般不必使用肥皂。要選用幹淨、柔軟的衛生巾。
2、避免夫妻生活,月經期,子宮內膜剝脫出血,宮腔內有新鮮創麵,宮口亦微微張開一些,陰道酸度降低,防禦病菌的能力大減。如此時同房,將細菌帶入,容易導致生殖器官發炎。若輸卵管炎症粘連,堵塞不通,還可造成不孕症。也可造成經期延長,甚至崩漏不止。因此,婦女在行經期間應禁止夫妻生活,防止感染。
3、勿亂用藥,一般婦女經期稍有不適,經後即可自消,不需用藥,以防幹擾其正常過程。若遇有腹痛難忍或流血過多,日久不止者,需經醫生檢查診治為妥,不要自己亂投藥餌。
4、女性朋友在月經期間要盡量避免劇烈運動。要多休息,保持愉快的心情。
5、寒冷季節時備些紅茶、紅糖、紅棗、桂圓、黃芪、枸杞、玫瑰花,可自己做些紅糖生薑水、黃芪枸杞茶、桂圓紅棗茶、玫瑰花茶,也可喝點溫熱的黃酒,生理期間一般都想吃點巧克力、蛋糕,沒有關係,因為生理期間吃甜食比較不容易發胖,還可以幫助汙血代謝。
6、主食以清淡為主,應多吃些潤腸通便的食物,如新鮮蔬菜、水果、花生仁、核桃仁,芝麻仁及萵苣油、蜂蜜等,月經後期需要多補充含蛋白及鐵鉀鈉鈣鎂的食物,如肉、動物肝、蛋、奶等。另外,紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是不錯的日常選擇,南方人喜歡的醪糟煮雞蛋也很好。
7、生理期期間盡量不要洗頭,如果非洗不可,盡量在中午洗,洗完頭一定要立即吹幹。電吹風是離不了的,吹幹頭發特別注意吹後脖頸,從那裏往下,風池、風府,幾大風穴都容易把冷氣和水濕帶進體內。電吹風也有一些別的用途,比如肩膀酸痛,脖子僵直什麼的,用電吹風吹一陣也能緩解。經期切忌盆浴,因為此時子宮口比較張開,較易受到汙染,所以如果要洗澡最好用淋浴。
8、準備一個暖水袋,經期時就隨時捂住腹部,如果還伴有腰痛,也可以把暖水袋放置在後腰的位置熱敷。同時,可以泡熱水腳,增加血液循環。
9、一定要把被窩弄暖和,早早地休息。同時也應多喝水,以幫助消化,使大便通暢;月經期間要注意保暖,不用冷水洗浴。
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